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减肥计划要在她出院之后开始实行,她头部的伤不重,观察一段,再做一个脑部ct,确认没问题之后就可以出院了。
第一阶段,董千亦准备靠控制饮食和运动的方式来减肥。
圈内女星一般最有效的减肥方式,就是控糖控碳水。
用“控”
这个字还不算太准确,很多女性为了追求苗条的身材,基本是无糖无碳水摄入的。
虽然不健康,可是为了立竿见影,这也是最有效的减肥方式。
然而,这种方式并不适合董千亦。
她体重过重,基数过大,如果用高效减肥法,会导致皮肤松弛。
而皮肤一旦松弛下去,很有可能会在很长一段时间得不到改善。
这对于一个需要出境和参加活动的演员来说,是极为不利的。
所以,董千亦在当晚睡觉之前,先给自己制定了一个月的减肥食谱。
董千亦还专门给自己注册了一个新的微博小号,每日都在这个微博小号上打卡,记录自己的减肥成效。
做好一个月的减肥食谱和减肥目标之后,董千亦安心地睡了。
第二天一早,医生来给她做了全面的检查,确认没什么问题之后,曹新便去忙着给她办理出院了。
出院之后,董千亦跟经纪团队直接核对了下个季度的工作,当董千亦的经纪人文蕾文姐听到了董千亦准备减肥的计划时,倒也没有过多的干涉,她只说:“你减肥我是没什么意见的,太胖的话,身体各项机能也会下降。
适当的减肥,对你的身体也有好处,我这边倒是没有什么意见。”
从原主出道到现在,这个经纪人就从未对原主有过太高的要求。
原主喜欢的剧,就去演。
不喜欢的话,她也绝不强迫。
这也导致了,文蕾的日常工作也十分轻松。
这个月,她刚好在国外旅游。
哪怕是董千亦住院,她也没法及时赶回来。
当然,董千亦觉得,她和经纪人的这种相处模式,还是让人十分愉快的。
当日傍晚时分,经纪人又来了一个电话,打算让董千亦去参加一个减肥类的真人观察秀。
如果董千亦同意,可以直接跟节目组签合同。
这个真人秀上星综艺,非网播。
只是因为内容的关系,并不在黄金档播出,而是深夜档的一个节目。
这个节目,收视率可能不会太高。
文蕾打电话过来,也是想征求董千亦的意见。
董千亦说要考虑一下,明日就会给文蕾答复。
挂掉电话之后,董千亦去查了一下这个真人秀的名字和节目内容。
每一季一共十二期节目,每期节目都会给每一位明星配备专业的减肥教练,每一位明星都会在家里安装摄像头,通过二十四小时的监控,通过控制饮食和运动,来完成减重目标。
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