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在昨天帮助土木队战胜国医队的过程中,林溯可以说是防守进攻一把抓,但是一觉醒来后他却完全没有感到一丝疲惫。
反而是李焕成,连打两天球加上晚上的拼酒,这会还瘫在床上睡大觉。
经过这几天对身体的熟悉与评估,林溯发现自身球技没有问题,唯一可能制约他尽情发挥的就是耐力了。
这个也得坚持练!
林溯蹑手蹑脚地给自己套上一身运动装,他准备到附近的公园晨跑。
今天是个难得的大晴日,天上只有稀疏的几缕白云随风而荡。
阳光无碍地从高空中倾泻下来,把笼罩在城市上空的雾气尽数蒸散。
林溯步履矫健,颇具节奏地踏在露水打湿的跑道上,开启了今天的晨跑。
一路上,林溯遇到不少出门散步遛狗的大爷大妈,有些热情的还主动给他打招呼,大多都是夸赞一句“小娃长真高”
……
差不多半小时,林溯跑完了5000米。
找了个小店吃过早餐,林溯没有选择回宾馆,他去了上次那个带有健身房的篮球馆,进行力量和有球训练。
世界上有篮球天赋的人海了去了,但是最终能成为世界顶级球员的也就只有那几个。
而这些能够站在世界顶端的人除了天赋外,还有着十年如一日的自律!
林溯同样懂得“业精于勤荒于嬉”
的道理,虽说现在有了系统的兜底,但是他依然没有放弃自律的习惯。
当林溯结束一早上训练,回到宾馆时已经将近中午一点了。
“又跑去训练了!
吃过没有?”
对于林溯经常一个人跑去训练,李焕成早就习以为常,看到他回来也如平常一样问道。
“回来时吃过了。”
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