丝瓜小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第57章 力道（第3页）

林惊蛰先活动了一下全身，热身运动，将身体彻底的活动开了，对着沙袋，“砰砰……”

这认真劲儿真是，多好的孩子呀！

谁能不喜欢。

陈教练黑眸轻闪看着她满头大汗的她，忽然说道，“惊蛰试过一拳的力道吗？”

“没有，这怎么试，一拳干掉一个壮汉吗？”

林惊蛰闻言停了下来转过身看着她问道，汗顺着额头滑到下巴，滴落在胸前的运动衫上，将衣服给打湿了。

“你现在一拳完全可以。”

陈教练给予鼓励道，“我说的是机器，一拳打下去能有多大的力道。”

“没试过？”

林惊蛰甩了甩脑袋，将头发上的汗给甩了出去。

林惊蛰眼前一亮道，“咱这里有吗？”

“有！

跟我来，咱们试试。”

陈教练十分期待地说道。

林惊蛰跟在她身后，到了机器面前，看着眼前的大家伙，她是跃跃欲试。

陈教练打开机器，指着击打的部位说道，“照着这里用力的打下去。”

“好！”

林惊蛰双拳碰了碰，捏了捏拳头，缩了回去，用力的打了出去。

“砰……”

的一声之后，就看着计数器噌蹭的向上猛涨。

“哇……”

陈教练看着定格的数字，“已经有职业选手的水准了。”

笑着又道，“游泳确实需要肩背手臂的力量。”

顿了一下说道，“确实一拳能打倒一个壮汉。”

“是吗？”

林惊蛰纯真的眼眸看着她傻乎乎的笑道。

“还练吗？”

陈教练笑着问道。

“再练会儿，时间还早。”

林惊蛰举举拳头道，“我感觉不累还行。”

“那行吧！”

陈教练乐呵呵地说道。

游泳训练馆内，来训练的也不多。

“还没恢复过来吗？”

李教练扫了一圈训练馆道。

朱幼琳闻言莞尔一笑道，“每次大赛完，就要放飞自我一会儿。”

笑着又道，“下个星期恢复正常训练。”

“齐娜她们都在啊！”

李教练欣慰地说道。