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衣服特别合身,白绿配色显现出一股清新脱俗的感觉,仿佛春天的气息扑面而来。
衣服尾部有着些许竹子的图案,竹子挺拔不屈,如他心中的信念一般,永不屈服。
整件衣服的配色与竹子浑然天成,仿佛一幅美丽的画卷。
观赏了许久后,薛武才想起来储物袋。
他面露喜色,打开被细绳困住的储物袋,里面的一幕让他不敢相信,巴掌大的储物袋里面竟然有着一个巨大存储空间,里面摆放着三册玉简、一柄铁剑和一些贴身衣物。
空间虽大,却伸手就能拿到,仿佛这一切都在他的掌控之中。
三册玉简被薛武拿在手上仔细揣摩,一册名为“宗规”
,一册名为“炼气篇”
,最后一册份量明显要比其它两册轻,名为“雷法”
。
他仔细打量着眼前三册玉简,宗规明显要比其它两册厚,他不禁骂道:“什么破宗规,这么重,先不看了。”
他面露贪婪的的打开了“炼气篇”
。
修行境界分为炼气期、筑基期、金丹期、元婴期、化神期、炼虚期、合体期、大乘期、渡劫期。
每一个境界又分为初期、中期、后期、巅峰、大圆满。
修士修为达到化神大圆满境界就可以突破肉身限制飞升神界,寿元层次也将得到提升,一旦达到渡劫期,只要成功渡过天劫即可飞升仙界,寿元也将达到永生,肉身达到不死不灭。
薛武看着手中玉简,跟着上面修炼方式双腿盘坐练了起来。
修炼者要想达到炼气期,需要通过打坐冥想逐渐增强自身的气感,达到身心放松的状态,使身体内的气血流通畅通,这是进入练气期的基础。
最后通过吐纳通过调整呼吸,将体内的浊气排出,吸取灵气入体。
炼气期前三层是修炼的基本,决定日后修炼的根基。
炼气第一层:心如止水,万念皆空,深吸一气,三吐而出,短气一吸,长呼而出,循环往复,心无它物,三刻而止,恢复如初。
循环往复吸气入体,在体内形成真气。
炼气第二层:调整一二,闭目而入,深吸一气,内视其中,经络游走,随气而动,周天循环,长吐而出,四九过后,恢复如初。
在第一层的基础上即可使真气在身体各处游走,随心而动即可显现而出。
炼气第三层:调整一二,闭目而入,手置丹田,随气而动,深吸手抬,长吐手归,一刻而止,循环往复。
一刻过后,切勿止步,形成八卦,左右往复,十息过后,归丹田处。
在第二层的基础上即可使体内丹田可以存储真气,即可做到以气御物。
薛武不知道是先天五灵根的原因,他在进行吐纳时只觉得非常舒服,清凉的气随着嘴涌入体内,感觉身体一下轻了好多,仿佛一只蝴蝶在他体内翩翩起舞,让他的感知变得非常明锐,能清楚感觉吸进体内的气,如清泉般冲刷着经脉,最后融入体内,这是以前从未有过的感觉。
他此刻只觉得世界美好之物不过如此,随着吐纳很快进入忘我的姿态,融入其中无法自拔。
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