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第96章 逼近极限突破极限(第2页)

有些事光教没用,是需要任杰自己去领悟的。

两个小时后…

任杰浑身青紫,衣服破烂,如一条死狗一般趴在地上大口喘息着,地面上全都是坑坑洼洼的土坑,宛如月球表面…

只见晴道:“躲避球训练先到这里,接下来开始体能训练,这个给你~”

说话间,将四个漆黑的护腕丢给任杰,落在地上,发出哐当一声…

任杰愕然:(°△°〃)“这什么?”

晴淡淡道:“负重腕带,由玄黑金丝编织,通电后会变重,电压越大重量越大,直到极限重量,上面有旋钮,可以控制腕带重量大小。”

“初始重量是一百斤,极限重量能达到一吨一只,从今天开始,你要一直带着负重腕带训练,生活,不准脱下来,并且每天每只腕带增加十斤重量。”

“直到你可以将带着四只满重量的腕带轻松战斗,行动自如为止,这东西很贵,用完记得还我…”

任杰脸都绿了,卧槽哇,带着四吨重的腕带行动自如?

那得多变态啊?

就算是初始重量四百斤,也不是一般人能抗住的啊?

想象一下,一个人每天扛着的二百公斤的杠铃生活是个什么状态?

不过这玩意很贵?那我就勉为其难的收下好了~

三分钟后,只见任杰四肢上全都带了负重腕带,肩膀上扛着一颗一人合抱粗的大树。

浑身肌肉如钢筋铁条一般拧紧,脖颈青筋毕露,汗水如落雨一般洒下。

而晴就站在被任杰扛起来的树上。

只见任杰微微曲膝,股四头肌骤然发力,竟扛着大树,一个蛙跳,往前跳了半米的距离,甚至都把地面压出了大坑。

肺犹如破烂的风箱一般剧烈的喘息着。

(?¬益¬?)“晴!

这么训练真的有用?身体强度不是每次提升等级都会强化一遍么?”

而且自己同时是基因武者跟魔契者,身体素质会被强化两遍。

晴抱着肩膀:“怎么没用?你觉得武师的身体素质是怎么提升起来的?”

“这世间什么都有可能欺骗你,唯有你的流下的汗水不会欺骗你。”

“逼近极限,突破极限,你的身体为了适应,就会自主的适应,强化提升,潜力就是这么压榨出来的。”

“你如今是脊境,脊梁大龙觉醒,带动全身骨骼增强,正是打熬筋骨的时候,身体素质越强,提升等阶时,进化的幅度就越大,不要忽视身体素质的锻炼,身体是你最为原始的资本。”

“快跳,还有一千个!”

任杰牙都快咬碎了:

(??皿???)“我可以跳,但你能先下来么?这树太沉了,一定是你压的对吧?”

“看着这么苗条,没想到却是个千斤大小姐?”

晴析出的情绪迷雾骤然增多。

“一千五百个!

跳!”

任杰:(????益????)?

实际上晴对于任杰的身体素质也是极为震惊,才脊境一段,身体素质怎么可能强悍到这种地步?

并且动态视力惊人,怪不得同阶的战斗对他来说毫无压力,魔化一开,更没人挡得住他了。

摸清了任杰的极限在哪儿,训练计划也得加强一波了…

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