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我需要努力去克服这种恐惧,学会更加从容地面对他人的负面情绪,同时也要审视自己在人际交往中的行为模式,避免过度讨好他人而失去自我。
五、写作与人生游戏的思考
在学习过程中,我听到了把人生当成一场游戏的观点,这让我对自己写小说的行为有了新的感悟。
我发现自己写小说的素材大多来源于曾经的经历、现阶段的日常以及听课的感想,而听课就像是游戏人物增长经验或技能的过程。
我曾有过不想写小说的念头,因为我觉得如果只是单纯地记录这些内容,可能会限制自己的创作视野。
但这只是一个临时的想法,还未最终确定。
人生如戏,我们在其中扮演着各种角色,经历着喜怒哀乐。
写小说或许就是我在这场人生游戏中创造的一个小世界,通过文字来表达自己对生活的理解和感悟。
然而,我也在思考如何让这个小世界更加丰富多彩,如何突破现有的素材局限,去挖掘更深层次的人性和生活的真谛。
六、办公室人际关系的处理
在西凉英雄的办公室里,当得知我讨厌的人没有离开时,我内心充满了愤怒,甚至气得直跺脚。
我原本打算在眼镜妹等人离开后就不再表达不满,但如果他们不走,我还是会选择主动出击,不过会以半开玩笑的方式来发泄心中的怨恨。
之所以不直接说出心里话,是因为担心被人认为小家子气或翻旧账。
在人际关系中,我们常常会面临这样的困境,心中有不满却不知道如何恰当地表达。
有时候,为了维护表面的和谐,我们不得不压抑自己的真实情感。
但这种压抑往往会导致内心的积累,最终可能会以更强烈的方式爆发出来。
所以,学会正确地处理办公室人际关系,找到合适的方式来表达自己的感受和需求,是非常重要的。
七、家庭生活中的体贴与矛盾
在家庭方面,由于老婆休息,我原本决定晚上分开睡,以免自己的呼噜声影响到她第二天上班。
但又担心直接分开睡会让她感觉不舒服,于是还是选择了一起睡。
结果半夜我的呼噜声还是影响到了她,无奈之下我在三点多将近四点时搬到了小卧室。
这看似简单的一件事,却反映出了夫妻之间的体贴与矛盾。
在婚姻生活中,我们总是在为对方着想,但有时候又会因为一些实际问题而产生困扰。
这种相互的体谅和偶尔的小摩擦,构成了家庭生活的常态。
我们需要不断地沟通和调整,找到彼此都能接受的相处方式,才能让家庭关系更加和谐美满。
八、负面情绪的隐藏与爆发
刷抖音以及学习汇播课程时,看到一些犀利言论,我心中对曾经伤害过我的人的憎恨再次被激发。
这让我意识到,负能量并不会真正消失,它只是被隐藏起来了,或者在正能量变化时又会重新浮现。
当心情好时,我们充满正能量,能够积极面对生活中的各种事情;而当心情不好时,负面情绪就会占据上风,让我们陷入痛苦和怨恨之中。
就像我在工作中对一些同事的不满,虽然平时可能会被压抑,但在某些触发点的刺激下,就会想象着与他们发生冲突,甚至想要用语言暴力去伤害他们。
这种情绪的波动不仅影响着我们自己的心理健康,也会对周围的人际关系产生负面影响。
我们需要学会有效地管理自己的情绪,找到合适的方式来释放负面情绪,比如通过运动、阅读、与朋友倾诉等,避免让负面情绪在内心过度积压而导致更严重的后果。
九、面对他人的无力感与自我反思
我曾经得出一个结论:如果你不能杀人,你就不要救人、不要帮人。
这背后反映出的是我在面对他人时的无力感。
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