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第17章 初窥胎息法(第1页)

清晨,柔和的阳光如轻纱般洒在崇真派的庭院里,鸟儿在枝头欢快地歌唱着,仿佛在为新的一天欢呼喝彩。

我揉了揉惺忪的睡眼,迅速起身,拿起靠在墙角的扫帚,开始认真地打扫庭院。

我双手紧紧握着扫帚柄,用力地在地面上来回挥动。

落叶和尘土随着扫帚的节奏,不情愿地慢慢聚集。

可我的心思却像一只顽皮的猴子,怎么也拴不住,一直在期待着师父即将传授的功法。

以至于有几次,我都失神地望着远方,遗漏了一些角落的落叶和尘土。

“逸云,专心些,打扫庭院也是修行的一部分,要心无旁骛。”

师父不知何时悄然出现在我身后,他的声音温和却带着一丝不易察觉的严厉。

我猛地一惊,脸上瞬间泛起一抹红晕,赶忙收敛心神,更加专注地打扫起来。

我弯下腰,眼睛紧盯着地面,每一个细微的角落都不放过。

额头上渐渐渗出了细密的汗珠,顺着脸颊滑落,我也顾不上擦拭。

过了许久,庭院终于被打扫得一尘不染。

我刚放下扫帚,还未来得及喘口气,师父便朝我招了招手,示意我跟他去房间。

师父的房间里弥漫着淡淡的檀香,那清幽的香气让人感到宁静而祥和。

师父静静地坐在蒲团上,神色庄重而慈祥,目光中透着期许。

“逸云,今日为师传授你胎息经。”

师父缓缓开口说道,他的声音沉稳而有力,“胎从伏气中结,气从有胎中息。

气入身来谓之生,神去离形谓之死。

知神气可以长生,固守虚无,以养神气;神行即气行,神住即气住;若欲长生,神气相注。

心不动念,无来无去,不出不入,自然常住,勤而行之,是真道路。”

师父说完这些口诀,目光深邃地看着我,仿佛要将这口诀的深意直接传入我的灵魂深处,“逸云,你先自行领悟体会一番。”

我紧张地咽了咽口水,闭上眼睛,努力让自己平静下来。

脑海中不断浮现出师父刚刚说的那些关于气息和神气的话语,试图去感受体内那股潜在的、神秘的力量。

可是,越是想要集中精神,思绪却越发像脱缰的野马,难以控制。

一会儿想到这神秘的口诀究竟该如何运用,一会儿又担心自己愚笨,无法领悟其中的真谛。

“师父,我感觉自己思绪混乱,无法静下心来。”

我睁开眼睛,一脸苦恼地说道,眉头紧紧皱在一起,双手不自觉地揉搓着衣角。

师父微微一笑,那笑容如春风般温暖,“莫急,逸云,初学时皆是如此。

你且再尝试几次,慢慢寻找感觉。”

我深吸一口气,再次闭上眼睛,努力让自己的呼吸变得平稳深沉。

我试着先让呼吸慢下来,再去感受气息在体内的流动。

然而,没一会儿,我又感到有些迷茫,仿佛置身于迷雾之中,找不到方向。

“师父,这实在是太难把握了。”

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