手机浏览器扫描二维码访问
第二天姜靖坤6:00特地去了个大早,突然给自己加了个早训。
姜靖坤去国家队食堂逮人,一眼看到了正在享用早餐的顾佳燃,吴迪,谢鑫仨人,他赶紧拿好早餐过去拼桌。
对吴迪和谢鑫说:“小迪,小鑫你俩先走。
我和佳燃单聊小会,就说几句话。”
顾佳燃一脸懵跟着姜靖坤并肩走出食堂,在某个不起眼的角落。
姜靖坤偷感超级重的环顾四周,确认没人才开口问到:“佳燃老弟,你上次和你的朋友一起去看电影?你俩啥情况?进展如何了?”
顾佳燃:“谢谢坤哥关心,我和宇霏是比较聊得来的好朋友。
至少现在的关系是比较好的朋友。
和自己的好朋友看电影也合情合理吧!”
姜靖坤:“当然合情合理,但是女机长可是很抢手的哦。
喜欢的话赶紧表白,你也老大不小了。
赶紧把自己的大事解决掉,别让家里人担心了。”
顾佳燃无奈的说道:“姜师哥,请收起你的八卦专用脸,师弟我还是要面子的好嘛?我自己心里有准,别担心了。”
两人聊了几句,快步向训练馆冲去。
各自的陪练和搭档在此等了好一会了。
顾佳燃:“小迪,小鑫陪我适应适应无缝吧。
我这次亚乒赛感觉我自己对无缝球的打法不太适应紧接着他拿出自己准备好的比赛专用无缝球,我们仨无缝球、有缝球换着打。
去找两种球落点差别,相持进攻加质量的差别,还有用爆冲的差别。
我们得好好总结比赛备战总决赛,就20天左右,留给我们的时间真的不多了。”
仨人的执行力超级强,先是顾佳燃和吴迪用无缝球对练,谢鑫观察做笔记。
一轮反手相持之后三人停下来讨论。
谢鑫:“燃哥,小迪。
我发现了无缝球比有缝球轻,所以无缝球的落点要比有缝球的落点要靠前一点点。
所以燃哥在处理无缝球落点的时候站位要靠前一点点。
你看燃哥,这是你用无缝球的落点,这是有缝球的落点。”
谢鑫居然精准画出顾佳燃相同站位上无缝球和有缝球的落点差别简直分毫不差。
此刻林教练不知道啥时候站在兄弟仨的后面听着讨论,但是没出声音,他想听听看看兄弟仨是如何总结比赛的。
顾佳燃:“原来是这样,之前比赛的时候。
林教练一直提醒我站位要靠前一点点,但是我领悟不到这个一点点的距离,现在画出来的话很直观可以看到。
我知道站位的差别了。”
接着是无缝球的相持进攻加质量。
又一波进攻相持对练以后,三人再次聚集在一起讨论。
吴迪:“燃哥,无缝球较轻,球速比有缝球快,所以在无缝球相持进攻和加质量的时候需要注意的是,启动进攻要更快更迅速一些。
而且在回板时要更坚定,力量也要比有缝球更大一点,这样子无缝球的进攻相持才会更好,质量才会更高。”
接下来是正手爆冲和倒地爆冲的无缝球训练。
顾佳燃想自己上前亲自训练。
被谢鑫和吴迪拼命拦住。
一个现代的雇佣兵,一个纵横美国西海岸地下势力的强者。在一次意外中,穿越到1909年的清末。一个土豪的家庭,一支二百人的武装护庄。主角大胆决定,艰难起步,开始掀起一场民族复兴崛起之路。国防军参谋部群号,1235387(又不满了)国防军司令部群号44745892(热情开放)...
大道降临!游戏开启!欧皇崛起!开始表演!...
重生回到20年前,获得系统,面对即将爆发的暗空间异种入侵,主角进入超级战士学院。混乱幽默杀戮...
他连最低等的武生都不如,却收了五个最高等的武王做小弟!他连一天的兵都没有当过,却拥有整个星球战力最强的部队!转世神帝,四海兄弟!生死之交,青梅知己,纵横江湖,为国为义!...
中年危机,婚姻疲惫,七年之痒,婚内出轨婚姻是爱情坟墓还是幸福堡垒?曾经除了爱情一无所有,如今不知何谓天长地久。新离婚时代,如何拯救?17K个性化扶持作品微信公众号名门榜眼微博名门榜眼17K企鹅群号140253009VIP读者群240278593(VIP群仅限订阅读者加入)...
某王爷一生唯一的污点就是在他伤重回程的路上被某个不知道好歹的男人给打劫了。当他恢复清醒的时候,浑身多了很多奇怪的伤痕和液体痕迹!一想到自己被一个男人给非礼了,某王爷就呕!他发誓一定要将那个男人找出来,大卸八块,五马分尸!轩辕笑凡!你给老子说清楚,为什么你是个女人!某男暴怒。我娘生我的时候我就是个女的某女眨巴眨巴眼睛。那这娃又是谁的?!某男火冒三丈,亏他一直以为自己爱上了个男人。我的。某女心虚道。你别告诉老子你一个人生得出来!嘿嘿...