手机浏览器扫描二维码访问
教练们和运动员们以及小朋友们走进王教练家别墅的负一层,首先映入眼帘的便是那宽敞明亮的训练室。
三张乒乓球桌呈一字型整齐地排列开来,仿佛等待着大家在此挥洒汗水,展现技艺。
在乒乓球桌的一旁,各式各样的健身器材错落有致地摆放着。
有哑铃、杠铃等力量训练器械,它们闪耀着金属的光泽;还有跑步机和动感单车,静静地伫立在那里,仿佛随时准备迎接教练们和队员们踏上它们的征程,开启一段充满活力与激情的运动之旅。
整个训练室空间十分宽阔,地面铺设着柔软舒适的防滑地毯,让人可以放心大胆地奔跑跳跃而不必担心滑倒受伤。
天花板上镶嵌着明亮柔和的灯光,照亮了每一个角落,营造出一种温馨宜人的氛围。
这里不仅适合专业运动员进行高强度的训练,也能让普通人在这里尽情释放压力,享受运动带来的快乐和健康。
黄总教一边迈着轻快的步伐走进训练室,一边满脸笑容地对身旁的王教练说道:“王教练,您瞧瞧这训练室可真是太棒了!
一进来就让人感觉眼前一亮呢。
这里无论是空间大小还是布局规划都恰到好处,非常适合运动员们开展各种训练项目以及日常的练习活动呀。
而且我一眼就能看出来,这训练室的布置可是花费了不少心思呢,每一处细节都处理得极为到位,各类设施设备也配备得相当齐全,可以说是应有尽有啦!”
林教练一边兴奋地打量着这个宽敞明亮的训练室,一边对身旁的王教练赞不绝口:“王教练,您家居然有一个如此规模宏大的训练室!
这简直太棒啦!
在这里,无需踏出家门半步,就能够随心所欲地展开各种规模的练习。
无论是小规模的针对性特训,还是大规模的综合性演练,都能轻松应对。
说实话,我真是打心眼里喜欢呢!
想象一下,无论何时何地,只要兴致一来,就能立刻投身到训练当中去,这种便利性实在让人无法抗拒呀!”
薛教练瞪大眼睛,满脸惊喜地环顾着四周,嘴里不停地赞叹道:“哇哦!
这地方简直太棒了!
真没想到居然能有如此出色的环境。
瞧瞧这里,空间宽敞明亮,让人感到格外舒适和惬意。
还得是家里够大啊,才能打造出这么一个堪称完美的训练室来!”
他一边说着,一边兴奋地大步走到各种训练设备前,轻轻抚摸着专业的器材,眼中闪烁着激动的光芒。
王教练微笑着说道:“说起来啊,我跟我的太太有健身和练球的习惯。
不过嘛,我们俩平常工作实在太忙啦,根本抽不出太多时间专门跑去健身房锻炼。
所以呀,经过一番深思熟虑之后,我们一致决定干脆决定在家里打造一个属于自己的训练室。
这样一来可方便多了,想什么时候练就什么时候练。”
他接着兴致勃勃地介绍道:“平日里啊,妞妞放学后,每天晚上都会到这个训练室来练练球。
她可积极了,总是迫不及待地想要提升自己的球技。
而我呢,如果人在北京没出差的话,早上也会早早起床,先在这里稍微训练一会儿,然后再精神抖擞地赶去单位。
不得不说,这个训练室真的太棒了!
它不仅让我们能够随时享受运动带来的快乐,而且还有一个非常重要的优点——隔音效果简直一流!
就算我们在里面尽情挥洒汗水、大声呼喊,也完全不用担心会吵到其他家人休息,真是太贴心啦!”
进入器械区后,教练们有条不紊地开始做起热身活动来。
有的教练伸展着双臂,像鸟儿展翅欲飞一般;有的教练则轻盈地转动着脖颈,放松紧绷的肌肉;还有的教练原地跳跃,让身体逐渐充满活力。
而在另一边,一些教练已经开始了日常的训练项目,他们或是举重,展现出惊人的力量;或是进行柔韧性练习,那柔软的身姿令人赞叹不已。
与此同时,队员们正带领着可爱的孩子们来到了球桌旁。
孩子们如同整齐排列的小士兵一样,在队员们的指导下一字排开。
关于重生之最强配角苏成,一个普通的高中生,重生到同桌写的一本小白文的小说世界里,变成了阻碍男主角的二货炮灰,作为一个不长眼的豪门私生子,面对开挂般的男主角,他必须要想办法改变这个配角原主的悲催命运守护心爱的冰山美人总裁,邂逅风姿各异的可爱女孩们,以炮灰之名,打破主角光环桎梏!你丫能开外挂,难道老子就没有金手指吗?...
前世死在心爱之人手上,却没有想到会意外重生为赌王千金,只是,咦,为什么小姨变后妈,而且后妈的孩子都比她还大?哼,姐姐想将她卖到东南亚为奴?先送她过去,未婚夫联合姐姐想要杀她?先切了他送到泰国做人妖,小姨后妈笑里藏刀,揭穿她伪善真面目,且看她在赌场如何玩转风声水生,只是这妹妹的未婚夫怎么总围着她转,她对亲妹妹的男人可没啥兴趣啊!...
无业青年郝运被系统选中走上全能校长之路,书山有路勤为径,学海无涯我坐作舟。郝运校长带你装逼带你飞,带你冲进垃圾堆,噢耶!...
当绯红星辰耀于天际,谁曾想神罚将至。当宿命少年背负血仇,却不料执掌天道。黑暗和光明,杀戮和反抗,禁锢和自由,人性和神性,玄天可逆,诸神灭寂。一切尽在天道殊途的世界。一段可歌可泣的草根成长史,一曲悲欢离合的泣血长歌。请诸位看官随夜雨踏歌而行,用…...
额滴个神啊!身为二十一世纪神偷,却被好奇心害死猫的徒弟给不小心的弄穿越了。只是,这个营养不良的身子,又身怀六甲,还是个被夫家扫地出门的扫把星另外还附赠懦弱娘亲一个,懵懂幼弟一枚,这是老天给她的惩罚吗?既来之则安之,看她如何改变命运,成为坐拥美男呃,是日进斗金的地主婆,顺便在招个俊美疼人的夫君,让小包子不用羡慕别人有爹。...
一个不小心,高阳被一块从天而降的板砖砸到了脑袋。就是这块板砖,一下子把他砸到了天庭,做了扫把星的徒弟,成为了专门负责打扫天庭的扫把星。这些在天庭被视为垃圾的东西,在高阳看来却是难得的宝贝。有了这些宝贝,高阳种的果子养的鱼,不仅味道鲜美,而且还兼具养生修炼等功效,成为了人间炙手可热的东西。没事干了,去兜率宫找找老君不小心散落在地上的仙丹,在不就去瑶池顺点仙酒拿去人间卖,这些东西在人间那可都是抢手货啊!从此,高阳开始了美好的生活。(创建了个QQ群,希望喜欢本书的朋友们可以进来289278373谢谢!)(PS新书期间,求推荐求收藏求打赏总之各种求)...