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第94章（第2页）

这张年轻的脸带着期待渴望，叶月梨香有些晃神，她的脑海里模糊冒出一个画面，不知所措的小姑娘扬起脸问自己教练，教练，我能不能再跳出3a。

那是她，年少时的叶月梨香。

叶月梨香回了神，宋颜宁依然注视着她。

她轻咳了一声，回道：&ldo;我看过你的比赛，我觉得你的爆发力很好，也觉得你的身体条件不错，如果发育关过得好，应该可以捡回来。

但是这个过程可能会很艰难。

&rdo;

宋颜宁眼神颤了一下，她嗯了一声。

叶月梨香轻声问她：&ldo;为什么会问我？言蹊没和你说过吗？&rdo;

&ldo;我没有问过他，事实上我觉得他可能对现在的我很失望。

&rdo;宋颜宁低声说，她转头看向叶月梨香，&ldo;我知道前辈你当初发育前发育后都跳出了阿克塞尔三周，所以想问问你，我还有没有可能。

&rdo;

叶月梨香微微一下：&ldo;不过我当初的发育关过的并不顺利，也不算成功。

&rdo;

她看宋颜宁诧异的眼睛，解释：&ldo;你应该知道的，我16岁到18岁那三个赛季里并没有把阿克塞尔三周放进节目里，因为那个时候我也跳不出阿克塞尔三周。

后来等我再把这个跳编排进节目里也被判过存周。

&rdo;

宋颜宁没料到叶月梨香如此坦然，她微张着嘴却一时不知道如何回答。

好在叶月梨香继续说了下去。

&ldo;我知道是因为我的发育关没有过好，身体没有发育前那么好才导致跳跃质量降低。

但我并不认为这代表着我的身体不适合花滑，我认为主要还是因为我在发育关时期没有足够自律才导致的这一局面。

&rdo;

&ldo;宁酱，度过发育关是一个很辛苦的过程，其实所谓被上帝垂青的最完美的花滑身材并不是完全天生的，也是经过长期严格的自律才能够拥有的。

我希望你能好好度过这个时期，然后让自己比以前更强大。

第51章花滑女单的自我修养

冰演结束之后，宋颜宁立刻回国，反正日本离着也近，再有冰演再去就是了，她现在最大的任务还是要好好训练度过发育关。

宋颜宁的发育还在继续，她从来没有这么关注过自己身体的变化，而每一点变化都能让她心惊。

第二场冰演还没开始，她的身高终于突破了160大关，并且看起来丝毫没有停止的趋势。

然而相比之下，宋颜宁的体重在经过严格控制之后并没有之前涨的那么迅速，至少没有她想象的那样凶猛，这算是发育关期间唯一的好消息。

但宋颜宁依然心里不轻松。

她在此刻再一次感受到了花滑的矛盾之处，那么多女孩希望有一副高挑的身材，然而对她来说，高挑的身材意味着身体轴拉长，这对她的跳跃影响很大。

还有一个问题就是，涨身高其实怎么也是涨体重的，尽管体重涨的不多，但毕竟涨了，而另一方面，不管是控制身高还是控制体重，控制进食和营养始终是最重要的一环，也因此，宋颜宁在饮食上丝毫不敢懈怠。