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第15章 又见面了我的垃圾桶未婚夫（第3页）

“姐姐别练了吧，我看着心疼你都吐血了。”

“我没事儿枫儿，我吐血是因为心口郁结。”

“真的没事！

？”

徐翊枫还是担心。

“没事。”

徐琳钰撇头拿起一旁的书在那翻阅着。

寒毒疗针法：体寒阴毒之人常伴关节疼痛、腰腿行动不便，女子月事疼痛，气血瘀滞、肿胖等迹象可通过针灸三位，穴位可以改善体寒，大椎穴、足三里和关元穴。

体寒之人常针灸这几个部位，能祛风散寒、止痛去肿，对身心健康有很大的好处。

体寒的人饮食也要注意，寒性食物少吃或不吃，可以多吃红枣、当归炖鸡等药膳，改善体寒。

“翊枫除了这个疗针法，还有吗？”

“嗯，姐姐看这，这是三位穴位的疗法。”

他指向最后三页的穴位图

大椎穴是人体最大的一个穴位，位于人体第七颈椎和第一胸椎，有疏风散寒、解表、温阳通阳、清心宁神、健脑、消除疲劳、增强体质的功效。

可治孩童虚弱、咳喘、局部酸疼、肩臂疼痛、麻痹等症。

足三里位于小腿的前外侧，距胫骨前有一横指的距离，通过按压会感觉到明显的酸胀感。

足三里是生化气血的代表，常灸这个穴位，具有调节寒气作用。

自古以来足三里就被当做要穴，还可以防治老花眼、高血脂、脑中风等症。

关元穴位于下腹部、前正中线上，在脐下三寸的位置。

具有温肾阳、壮阳、补虚的功效。

针灸关元穴，对于体寒的人非常有好处。

“既是师傅给的，那就试试……”

“试试也无妨，好在是昨儿我拉着凌尘先试了火疗法，倒是也悟明白了些个。”

“火疗……以前经常被爷爷拉去当小白鼠实验，自身还是体验过的用火疗针灸法给人除寒气特别有用，应该没问题。”

徐琳钰沉思。

“如此便好！”

“姐姐我这就回去找凌尘试试！”

“呃～那个枫儿啊，你可以试着用火疗法二者合一可能效果会更好一点。

我看书上说针灸法可以二者合一。”

“明白，姐姐我告退了！”

“多一个不如少一个，罗刹你去和萧野传个信说……针灸。”

“诺。”

嗖的一下罗刹消失在院中。

“不错嘛，办事效率挺强的。”

叽叽喳喳……

叽叽喳喳……

“外面发生什么事了，怎么那么吵？凌芙我们去看看。”

“诺。”