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“既然选择了这条路,就一定要坚持走下去。”
林真逸心中默默对自己说道。
他重新睁开眼睛,眼神中透露出坚定的决心。
再次尝试调整呼吸的节奏和深度,这一次,他更加专注,更加用心。
想象着自己的身体是一片广阔的天地,而那气息则是在天地间穿梭的微风,轻柔而灵动。
他引导着那股微弱的气息在体内流转,从丹田出发,沿着经络缓缓上升,经过胸部,到达头部,然后再沿着背部的经络下行,回到丹田。
虽然过程中气息时有中断,但他始终没有放弃,不断地调整和引导。
可是,每当他觉得快要捕捉到那股气息时,它却又突然消失不见,仿佛在故意捉弄他。
林真逸的额头渐渐冒出了汗珠,他感到一丝烦躁,但又努力克制着自己的情绪。
他知道,修炼之路从来都不是一帆风顺的,遇到困难和挫折是在所难免的。
他停下来,再次仔细研读古籍中的相关内容,试图找到解决气息受阻的方法。
他发现古籍中提到了“意念引导,不可强求”
,于是他意识到自己可能是过于急切地想要控制气息,反而导致气息不顺。
“是我的方法不对,还是我本身的资质太差?”
林真逸在心中暗自思索着。
他开始回顾自己修炼以来的点点滴滴,从最初的呼吸调整到气息的引导,每一个环节都不放过。
他发现自己在呼吸的深度和节奏上还不够稳定,意念的引导也不够精准。
于是决定重新从基础开始练习,先把呼吸调整好,再尝试气息的引导。
他先放松身体,让自己的肌肉完全松弛下来。
然后,他开始慢慢地吸气,将注意力集中在腹部,感受着腹部随着吸气而逐渐隆起。
呼气时,他则想象着体内的浊气像一团烟雾一样缓缓排出。
这一次,他放慢了速度,更加专注地感受着身体的每一个细微变化。
他的意念如同一只无形的手,轻轻地引导着气息在体内流转。
渐渐地,他感觉到那股微弱的气流又回来了,而且比之前更加顺畅。
随着修炼的深入,林真逸似乎感觉到了一丝微弱的气流在体内缓缓流动,虽然很微弱,但却让他看到了希望。
他心中一喜,但又不敢过于激动,生怕这好不容易得来的感觉再次消失。
他继续保持着这种状态,不断地引导着那股微弱的气息在体内流转。
他尝试着将气息引导到身体的各个部位,感受着气息在经络中流动的奇妙感觉。
虽然有时候气息会在某个穴位处受阻,但他通过调整呼吸和意念,总能让气息继续前行。
时间一分一秒地过去,林真逸沉浸在这种修炼的状态中,忘记了周围的一切。
他的身体逐渐适应了这种气息的流转,呼吸也变得更加深沉和均匀。
他感觉到自己的身体变得更加轻盈,精神也更加集中。
然而,长时间的修炼让他的身体逐渐感到疲惫。
他的双腿开始有些麻木,腰背也酸痛起来。
但他依然咬牙坚持着,不想轻易放弃这难得的进展。
他知道,只有经过长时间的磨练,才能在修炼之路上取得更大的成就。
长时间的修炼让林真逸的身体达到了极限。
他的双腿像被无数根针同时扎着一样,疼痛难忍;腰背也仿佛被一块沉重的石头压着,酸痛无比。
他的额头布满了汗珠,呼吸也变得急促起来。
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