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第303章 地书山海经（第2页）

悟空早就按捺不住，一溜烟地跑进山林深处，寻找那些传说中的狌狌。

不一会儿，就见他与几只形态奇特、白耳灵活的狌狌打成一片，时而模仿它们的动作，时而哈哈大笑，十分开心。

“嘿，小家伙们，咱们来比比，谁跑得更快！”

悟空挑衅地喊道。

一场欢乐的比赛随即展开，在林间回荡着他们欢快的叫声。

李奕一副寻宝专家的架势，手持一把闪烁着寒光的小铲，沿着山势仔细搜寻。

每当发现一丝金属矿物或玉石的踪迹，他的眼中就会闪过一丝惊喜。

同时，他也不忘移栽几株桂树，放到冰火岛法宝中，让那片神奇的土地，更加生机勃勃。

他一边干一边笑，自言自语：“这些宝贝，可以换不少积分啊。

商城中的那本天书【易经】，最便宜的也要一万积分，我要努力赚钱才行。”

………………

李奕觉得，易经中的养生智慧，真的很有意思。

别看它古老得能跟恐龙蛋比岁数，里面的养生小妙招，却是既高深莫测，又接地气，就像楼下老王家的煎饼果子。

在易经的世界里，阴阳就像是一对爱吵架又离不开的老夫妻。

阳呢，就像是大晴天，热情似火，让你想穿短袖，吃冰淇淋。

阴呢，就像是连绵小雨，冷得你只想裹紧小被子，要喝热茶。

要想身体棒，就得让这对老夫妻和睦相处，别让他们在家里大打出手。

所以嘛，冬天吃点温补，夏天来点清凉，让阴阳在手，健康我有！

再来说说，“五行相生相克”

。

这五行啊，金木水火土，金克木，木克土，土克水，水克火，火又克金，简直就是自然界的“食物链”

。

咱们人呢，也得学会这套“相生相克”

大法。

比如，肝属木，心情郁闷时，就多吃点绿色的蔬菜，给肝木加点油。

心属火，工作压力大时，不妨听听流水声，让心火得以平息。

这样一来，身体内部就和谐得像一场成功的团建活动，效率倍儿高！

别忘了，还有“动静结合”

。

易经说，动则生阳，静则生阴。

想象一下，一只修炼千年的老乌龟，时而慢慢地散步晒太阳，时而闭目养神，享受岁月静好。

这样一动一静，阴阳调和，保证你活到九十九，还能上树摘果子呢！

最后，咱们得学会“顺应天时”

。

易经讲究天人合一，意思是，天咋样，你就得咋样。

春天万物复苏，你就跟着生机勃勃，多吃点新鲜蔬菜，迎接新生活。

冬天万物收藏，你就跟着养精蓄锐，多喝点热腾腾的汤，暖身暖心。

可别逆天而行，大冬天穿个比基尼去跑步，要做“冻”

感十足的时尚先锋！