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第77章 单独教导(第1页)

一滴雨滴打在杜沉刚点起的烟头上,瞬间熄灭了那一点火星。

杜沉看着手中的烟,又好气又无奈,只能把烟随手扔进一旁的垃圾桶。

……

篮球场内,梁敖正专注地教高元浩控球后卫的技术要点。

“来,突破我。”

梁傲说道。

高元浩深吸一口气,眼神瞬间锐利起来。

他将篮球在手中快速运了两下,佯装向左突破,引得梁敖身体重心微微偏移。

紧接着,他手腕一抖,篮球变向弹到右侧,借着这股巧劲,高元浩如离弦之箭般从右侧飞速突破。

可就在此时,高元浩只感觉手中一空!

“太复杂了!”

梁敖说道。

技能百科全书不仅给了梁敖理论,更是将很多技术特点教给了梁敖。

当然,理论是一回事,用不用的出来是另一回事。

梁敖早就跟不上职业的身体了,所以不能指望他回到职业比赛。

“你看过阿伦艾佛森的视频吗?”

梁敖拿着球问道,“现在,你来防守我。”

高元浩立刻摆出防守姿势,双腿微微弯曲,重心下沉,双眼紧紧盯着梁敖手中的篮球,像一头蓄势待发的猎豹,时刻准备着应对梁敖的进攻。

梁敖嘴角微微上扬,露出一丝自信的笑容。

他将球轻轻运了两下,看似随意的动作却让高元浩的神经高度紧绷。

突然,梁敖身体微微向左倾斜,做出向左突破的假动作,高元浩迅速移动脚步,将防守重心偏向左侧,企图堵住梁敖的去路。

然而,就在高元浩重心偏移的瞬间,梁敖手腕轻轻一抖,篮球如灵动的精灵般快速变向到右侧,同时他的身体也如闪电般向右突进。

整个动作一气呵成,简单而又干脆,没有丝毫拖泥带水。

高元浩虽然意识到自己被骗,但身体由于惯性一时无法及时调整,只能眼睁睁看着梁敖轻松从自己身边掠过。

“看到了吗?”

梁敖在篮下停下,将球抛向空中又稳稳接住,转身对高元浩说道,“有时候,最简单的动作往往最有效。

艾弗森的变向之所以厉害,不是因为动作有多复杂,而是他能把最基础的变向做到极致,速度和节奏把握得恰到好处。”

高元浩喘着粗气,若有所思地点点头:“教练,我好像明白了,我刚才的突破动作太繁琐,给了你太多反应时间。”

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