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类似的例子数不胜数,例如,当听到意想不到的事情大吃一惊的时候,或遇到非常恐怖的事情的时候,人的脸色会变得十分苍白,心脏跳得极快,甚至胃的深处会感到针扎似的痛疼。
再如人紧张的时候,两手会不由自主地出汗,临近考试就频频想去厕所,等等。
自律神经正常发挥作用的话,人的身心都处于安定状态,据说越是身心状态稳定的,越不容易患上癌症。
还有一点引人注意的是,前面提到的患癌症的原因中的挑食、肥胖等,都与自律神经失调有很大关系。
例如,因为心情不快或不满等产生挑食,或因担心、烦恼等而暴饮暴食,因此造成的肥胖也不在少数。
说起来挑食、肥胖、过瘦只是表象,在这些现象背后潜藏着各种各样的心理问题。
究竟如何才能保持良好的身心平衡状态,恢复健康,使自律神经能在正常稳定的状态下发挥作用?这里最为关键的就是钝感力。
癌症的遗传
具备有益的钝感力,指的就是拥有迟钝而坚强的神经,不会因为一些琐碎小事而产生情绪上的波动。
这种人总是处于某种程度的安定状态,在应对各种事情的过程中,不会使自律神经变得紧张或反应过度,能够一直保持良好的平衡状态。
像这样不过分刺激自律神经,是防止癌症产生的基本条件,甚至还能做到预防癌症。
事实上,将同为七十岁的癌症患者和正常人进行比较的话,根据统计,前者大都十分内向,过分在乎一些琐碎的事情。
因此显而易见,性格内向、神经质的人更容易患上癌症。
一目了然。
在这一章的开头,我曾提到遗传是造成癌症的原因之一,不过从遗传学上,还没有得到十分确切的证明。
但是,从家族史上来看,据说确实存在易患癌症的家族,再深究下去,我们能够想到的就是性格学之说。
我们是否可以认为,现在有一个家庭的父母,属于那种十分神经质的类型,如果他们患上了癌症,那么其子女也容易患上癌症。
这是因为父母和子女长期住在同一个家中,子女被神经质的父母抚养成人,他们变为神经质的比例也高,所以父母及子女的患癌率都会变高。
有关人的性格问题,由于每个人所处的环境不同,所以很难有一个明确的定义,而且没有准确的数据支持,但是有一点可以肯定,癌症家族史可以成为遗传学之说的一个证明。
同时,我们可以推断拥有钝感力的家族,不容易患上癌症。
由不太介意琐碎小事、不拘小节的父母培养成人,这些孩子也容易养成落落大方的性格,患癌率自然就会降低。
不易患癌症的基础正是钝感力,因此,如果能够重视这个问题,从整体上发挥自己的钝感力,不拘小节、悠闲自在地生活的话,在一定程度上就可以达到预防癌症的目的。
如果患了癌症
如果不幸患上了癌症,钝感力也极为有效。
一位在癌症中心工作的护士对我说,同是癌症患者,性格开朗乐观、态度积极、战胜病魔欲望强的患者,癌症治愈率相对就高。
相反,一些胆小的,认为自己没救了的患者,由于气馁,所以情绪十分低落,越是那样,治愈率就越低。
这种情况也在我的身边发生过。
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&rdo;因此他每天都埋头于自己的工作之中。
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