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29 青梅（第1页）

等又过了一个月，秦峰感觉自己的饭量越来越，睡觉的时间也正在减少，但是人却越来越精神。

杨婉妗见秦峰的饭量减，笑道：“这是你的修为日益-精深的缘故，你吸收天地灵气补充自身精气，自然就不需要再去用脾胃吸收水谷之精气，而且你没有发觉你的呼吸越来越绵长，心跳也比以前慢了吗？这就是因为你直接吸纳天地灵气补充自身精气的原因。”

秦峰将手放在自己的心脏上，发现心跳确实比以前慢了些许。

杨婉妗道接着道：“精、气、神是人之根本，所以又称为，元精，元气，元神。

三者之间是相互滋生、相互助长的，他们之间的关系很密切。

人的生命起源是“精”

，维持生命的动力是“气”

，而生命的体现就是“神”

的活动。

所以精充气就足，气足神就旺，精亏气就虚，气虚神也就弱。

精、气、神相辅相成，通过练气来达到养气生精的效果，精气充足，精神也会旺盛，所以你就不会感觉到累，休息的时间也越来越少。”

秦峰在书中也看到过这种法，听到杨婉妗细细讲来，心中也明悟了许多，然后想到三才之地境的三个境界都是跟精气神有关，道：“通过练气吸纳天地灵气，使得自身元气充足，就会元衍生出元精，元气和元精充足了，可以滋养元神，达到增强自身的功效。

所以三才之地境为，练气，化精，修神，那合一境是什么样呢？”

杨婉妗道：“精气神充足了，气血就会旺盛，以元气、元精滋补元神，元神就会强大，就开始衍生出模糊的神念。

初始之时，元神的神念模糊不稳定，所以要摸索天地间道法的运转，与天地的运转保持一致，达到天人合一的境界，借天地之力来蓄养自身的元神之力。”

秦峰头道：“这就像人吃饭一样，吃的越多，力气就会充足，就可以搬起更重的石头。

那么人的元气，元精充足了，元神强大了，用来干什么呢？”

杨婉妗道：“元气，元精充足了，元神强大了，人的呼吸就会绵长，身体也会越来越健康。

人可以用双手搬运石头，同样可以使用元气，元精，元神的力量，来做其他事情，这就是法术了。

你如果想学的话，我可以教给你一些实用的。

法术运用的方法很多，有些是上古贤人们创造的，有些是后来人创造的，元气，元精，元神都是你自己的，想怎么用都可以，所谓法术只是修道者摸索出来的一些使用元精，元气，元神的方法。”

秦峰毕竟是少年心性，想起十二岁的清韵当日就可以一跃丈余，而且还是带着他一起的，如今自己修为高了也想学一些法术，到时候就不会被人嘲笑了。

嘻嘻笑道：“好啊，我想学那种一跃就可以蹦一丈多高的法术。”

杨婉妗抿嘴一笑，道：“那是练气境弟子就可以学的轻身术，属于俗世中‘武林’人用的功法，还算不上是法术。

你如果想学的话，我现在就教给你。

你只需将丹田内的元气运转到……”

在杨婉妗一番言传身教之后，秦峰已经初步明悟了这“武林”

人用的轻身术，在尊者客府中练了片刻，高兴的不行。

人刚刚得到一样新东西，总喜欢去人前炫耀一番，秦峰也不能免俗。

尊者客府内只有杨婉妗和秦峰两人，杨婉妗微笑着看着秦峰如同一个孩子般在院子里飞奔跳跃，会心的问道：“是不是想出去转转？喜欢的话就出去吧，整天陪我待在这院子里也挺寂寞的，到难为你能忍这么长时间。”

秦峰停下脚步，道：“那到不是，以前我在李家大院的时候，也是天天都不出府门的，在这里还有你陪着我，清韵有时候也会过来，比我以前好多了。”

“李家大院？那是什么地方？”

杨婉妗道。

秦峰呵呵一笑，将自己父母早逝去李家当书童的经历了一遍。

杨婉妗听完笑道：“没想到你的身世倒是挺曲折的，不过若不是如此，你也不会有今日这般模样。”