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第42章 螺旋式前进（第2页）

3.**环境因素**：跑步时周围环境嘈杂，如跑道上的噪音等，可能会对耳部造成刺激，引起耳鸣。

4.**耳部问题**：本身存在耳部疾病，如中耳炎、鼓膜穿孔等，跑步时耳部受到振动，可能会加重症状，引发耳鸣。

5.**其他因素**：如贫血、低血糖、疲劳等身体状态不佳时，跑步可能会加重这些不适，从而导致耳鸣。

如果耳鸣症状持续时间较长或伴有其他不适，如听力下降、头晕等，建议及时就医，进行耳部检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。

同时，在跑步前可以做好热身准备，避免过度运动，保持良好的耳部卫生，以减少耳鸣的发生。

自己分析后，认为是营养不良导致，因为当时的伙食很单一，火轮，窝头中间有个眼。

说起“火轮儿”

，现在的年轻人压根不知道是什么；但那个年代从沧县中学毕业的学生，说起吃“火轮儿”

，就有一种亲切感。

是“火轮儿”

陪着我们完成了学业，度过了人生成长阶段，是“火轮儿”

托起了希望，托起了同学们的梦。

“火轮儿”

是用玉米面做成的食品，就是双手一捧所围成的形状，二两一个，实心，比较硬。

用水和好玉米面，两手捧起一捧，稍微施力，使之成形，在蒸笼中侧立蒸熟，即是“火轮儿”

。

那时候，白面极少，“火轮儿”

就是当时学生们的主食。

那个时期，物质匮乏，学校生活水平低，学生生活很艰苦。

每日三餐，食堂的主食基本上都是“火轮儿”

，且只有中午有一个热菜，一般是由茄子、南瓜或白菜做成的汤菜。

窝头象火轮来自一个故事：在一个贫穷的农村，村民们过着简单而艰苦的生活。

每天，他们都要努力劳作，以维持生计。

有一天，村子里来了一位陌生人。

他看到村民们正在吃窝头，便惊讶地说：“你们看，这些窝头多像火轮啊！”

村民们起初并不理解他的意思，但随着他的解释，他们开始意识到窝头的形状确实与火轮有些相似。

这个发现让村民们感到兴奋。

他们开始把窝头看作是一种充满希望和力量的象征。

每当他们吃下一个窝头，就仿佛驾驭着一轮火轮，充满了前进的动力。

随着时间的推移，村民们的生活逐渐改善。

他们依然吃着窝头，但心中却充满了对未来的期待。

“窝头象火轮”

这句话也成为了他们互相鼓励和奋斗的口号。

这个故事通过“窝头象火轮”

的比喻，展现了村民们在艰苦生活中发现希望和力量的过程。

它强调了即使在困难的环境下，人们也能从日常事物中找到积极的一面，并以此为动力追求更好的生活。