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第32章 挑战极限（第3页）

估计早就老老实实，支棱不起来了。”

何忠良笑了笑，望着眼前这些健身器材，忍不住握紧拳头。

也许自己可以尝试一下这种方法，大脑竟然过量分泌多巴胺，让他控制不住兴奋和冲动。

那他就挑战一下自己的极限，也许这些多巴胺可以转化成自己锻炼的动力。

苏丽带何忠良来到一块空地，坐在一旁的器械上，轻松的说：“开始吧！

我给你计数，看你能不能完成一千个俯卧撑。”

何忠良低头看了看自己，他确实受够了这种膨胀的滋味。

今天豁出去了，就往死里锻炼一次，看看能不能改掉自己这个毛病……

一次性做了八十多个，已经突破他以前的最好成绩了。

苏丽在一旁指导，鼓励她别停下来，最终突破一百个后。

何忠良累得跪在垫子上，大口喘息着。

苏丽笑着调侃：“那里是不是没那么涨啦！”

何忠良没好意思伸手去摸，好像是有所缓解。

虽然身体很累，但那种欲壑难填的感觉减轻了，精神状态不再那么紧张，是稍微轻松了一点。

“是不是有效果了？”

苏丽问了一句，然后催催：“快点快点，继续做！

每次只能休息三十秒。”

何忠良深吸一口气，开始继续消耗自己的体力……

……

“四百九十七、四百九十八、四百九十九、五百！”

苏丽数到五百整的时候，兴奋的拍手。

何忠良累得瘫倒在垫子上，他休息了多少次，已经记不清了。

反正每次休息一到三十秒，就被苏丽催促继续下一组。

就算一组只能做三五个，也要起来继续。

他脱掉上衣，已经汗流浃背精疲力竭。

甚至感觉不到自己两条胳膊，腹部肌肉也感到非常酸痛。

作为一个没有训练基础的普通人，能达到这个数量，已经非常不容易了。

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