丝瓜小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第32章 重回赌坊(第1页)

鸿运赌坊的后院里此时正闹得欢腾,姜雄四人带着冬娃还在进行体能训练。

他们度过开始几天的不适之后,开始逐渐感到身体变得轻盈,同时力量和反应都有了明显的增长,这是因为他们本身底子好,在合理的锻炼方式下潜能被激发出来的缘故,之后就不会有这么显著的变化了。

不过他们不明白这个道理,却误以为这都得益于高睿所教的训练方法,所以练得越发起劲。

没有高睿的约束,连肩伤未愈的姜雄居然都参与进来。

他左手收在背后,只用右掌撑地,居然无师自通练起了单臂俯卧撑。

姜顺在练深蹲,孙仁在练仰卧起坐;孙义还惦记着高睿那一记快若闪电惊艳绝伦的侧身爆踢,所以拼命练习蛙跳,增强小腿和脚掌的力量;只有冬娃在围着院子慢跑。

“咚咚咚。”

“谁呀?不是告诉他们这会儿不要走后门的吗?”

姜顺皱了皱眉头,喊道,“冬娃,快去开门。”

“先生!”

冬娃跑去打开门一看,发现居然是高睿站在门外,惊喜地叫道。

他虽然和高睿相处的时间不长,还一度有些心结,不过早已冰释,而且通过姜顺等人私底下的开解和教导,更加明白高睿对他和婉儿的这份爱护是多么的难得!

所以尽管几天没见,不仅没有生分,反而神态间多了孺慕亲近之意。

高睿看在眼里十分欣慰,看他两颊有肉,面色红润了很多,满意地点了点头,左手从背后拿出一串红艳艳的冰糖葫芦,塞到冬娃手里道:“你怎么搞得满头大汗?是不是在调皮捣蛋哪?”

他也不等冬娃回答,边问边往里面走。

后院里的四个人听到他的声音都大喜过望,赶紧停止训练,朝他跑过来。

“大哥!”

几人异口同声地道。

高睿看到几个人都是浑身大汗,热气蒸腾的样子,这才明白过来,皱了皱眉头,问道:“你们不会从早上一直锻炼到现在吧?”

“没有,中间吃过早饭,还按照大哥的交代休息了一个小时才开始的。”

姜雄回答道。

“之前我给你们定的计划不是早晚各锻炼一次,每次两个小时吗?你们怎么又加了一次啊?”

姜雄笑着道:“我知道大哥是根据我们开始的表现来制定的计划,不过那时候是因为我们还不适应,所以表现很差。

现在我们完全适应了,所以我就自作主张增加了运动强度。”

“身体吃得消吗?”

高睿关切地问道。

“没问题!”

孙义抢着回答道,其他几个人也纷纷点头。

“那就好。

我还是那句话‘欲速则不达’,不要攀比,不要强撑,不能练伤了,其他的你们就自己根据各自的身体情况自由掌握吧。”

高睿不再纠缠这个事情,话锋一转道,“你们赶紧去洗漱一下,我在后间等你们,有事情跟你们商量。”

几个人草草地洗漱了一番,换了衣服,先后来到后间围着高睿坐下。

孙义动作最快,性子最急,屁股还没落座就抢先问道:“睿哥,你怎么一去这么多天一点音讯都没有啊?我都急死了,要不是雄哥拉着,我早就打进去了!”

“这小子非说你被葛飞害了,要杀进去给你报仇,我是好说歹说才把他劝住!”

本月排行榜
热门小说推荐
女总裁的近身兵王

女总裁的近身兵王

他是佣兵界的传奇教官,一双铁拳,让人闻风丧胆。他是黑暗世界的无敌兵王,辣手无情,弹指间屠戮三千。他玩世不恭,潜隐花都,原本只是为了寻找那终极的秘密,却没想到桃花运不断,冷艳女总裁,纯情校花,极品御姐,纷纷扑入怀他就是姜山,铁血的佣兵王,遭人背叛,当他重新踏入都市之时,必将是一场腥风血雨,他发誓将屠尽一切仇敌!...

妖孽狂少

妖孽狂少

他身世如谜,纵横黑白两道,所向披靡。他是百姓眼中的英雄,坏人眼中的魔鬼。大而不垂的富家女,娇小玲珑的萝莉妹,英姿飒爽的警花,丰美高贵的御姐一路征战一路风流,用血与爱铺就前行的路。他就是凌天宇,嫉恶如仇,驰骋都市,美女绕身,在物欲横流的都市,演绎着妖孽人生...

洪荒之无量剑尊

洪荒之无量剑尊

新书洪荒传奇教主已发布,求关注!天灾人祸让人族死伤惨重,强敌窥伺让人族岌岌可危。在人族危难时,一个后世灵魂携带可以实现任何愿望的系统降临洪荒,成为一名光荣的人族。鸿蒙紫气!这不算什么,只要有香火点要多少有多少。混沌钟太极图盘古幡也没问题,只要香火点足够,可以一手一个。什么?没有圣人传道。紫霄三讲您看能凑合不!什么?截教人多势众。一万个大罗金仙傀儡够不够用,不够这里还有!罗峰的口号就是只要祈愿系统能解决的问题,那全都不是问题。手握一代超级辅助神器祈愿系统罗峰霸气降临。为了自保,为了保护部落,罗峰借助对洪荒历史走向的了解,借助祈愿系统在洪荒大开金手指。最终建立一个可以抗衡玄门三教的存在,成长为一代传奇教主。我愿做历史的缔造者,而不是历史的见证者罗峰...

暖婚之佳妻有色

暖婚之佳妻有色

男友和别的女人车震发生车祸,  他无耻地让她献血给那个女人,被她无情拒绝后换来他的一个耳光,  如果她有不测,我会让你给她陪葬!  温柔的爱人瞬间杀气满身,并强迫她采血救人。  当她献的血救的那位爷就是整个白京市的神话时,她懵了。  他是尊荣显耀的名门贵胄,拥有倾城倾国的迷人风华,是所有女人趋之若鹜的钻石男神!  她救了他,他给她一个机会提条件,  她的唇角扬着恰好的弧度我要你娶我,互不干涉。以一年为约,到时你就自由了。  真是有趣。男子好看的长眉轻挑,眸光犀利,冷薄的唇勾着迷人的弧度,让人心跳加速。  如果你不愿意,我不勉强,另寻他人。她利落的转身。  我娶。男子完美的声线,冷静沉着,救命之恩,是该以身相许!  形婚的他们本该是两条不该有交集的平行线,  可当她的身边出现桃花时,他一朵朵一掐掉,并觉得理所当然记住你是蔺太太,不管当初结婚的原因是什么,但我不想在婚内带绿帽。  当她被人欺负的时候,他亲密的揽着她的腰记住能欺负你的人只有我一个,而我从不舍得让你掉一滴眼泪。  精彩片断欣赏  你才把我睡了,转身就想不责任吗?...

剑掌山河

剑掌山河

两眼一闭一睁,楚耀竟来到了天龙八部武侠世界。漂亮师父姐姐的隔空传承尿性系统奖励的孤本秘典让原本不会武功的楚耀变成一位牛逼哄哄的武林高手。楚耀身怀强大的‘蚩尤炼体’及‘青莲神剑’功法,领乔峰携虚竹带段誉掀开了开辟世界的新篇章。武林盟主?天下第一?那都不是事!我是穿越者,我有主角光环,这个世界,老子说了算!感谢阅文书评团提供书评支持...

从默示录开始

从默示录开始

从默示录开始由作者风邻晩创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供从默示录开始全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

每日热搜小说推荐