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第74章 老婆就要欺负你7（第3页）

她们毕生的追求就是打败同性，征服异性。

紫芝现在就面临着与楚静曼的生死交锋，她能在这次“特训”

中胜出吗……

楚静曼精心为紫芝编制的国标特训大虐待，就此拉开了序幕！

首先，必须很客观地说，这些特训对于楚静曼来说，实在不成问题，她做起来相当的容易简单。

但是，这对于紫芝这个新学员来说，简直就是要了紫芝的老命。

“第一堂课就是给你拉拉筋。”

楚静曼这个“魔鬼教练”

给紫芝下达了命令。

“拉筋？”

紫芝不太明白。

“你的筋骨不太柔软，这样做起来的舞蹈姿势会很丑。”

楚静曼一本正经地解释道。

“怎么拉筋？”

紫芝咬咬牙，豁出去了！

“你给我正压腿。”

楚静曼吩咐道。

当紫芝按照她的要求正压腿时，已经痛得不停地倒抽冷气。

没想到她还走过来，死命地按压紫芝的背脊，让她的背脊靠近她的大腿，让她的下巴去抵住她的膝盖。

紫芝就差没有痛晕过去了。

真的，眼泪“呼啦啦”

地往外飙，痛得喊死！

“不行啊，傅总裁夫人，如果不压压腿，不松松筋骨，舞蹈就很难跳好的。”

楚静曼这样说着，继续笑着，毫不留情地把紫芝往下压。

拉筋的动作，应该要缓慢而温和，千万不可猛压或急压。

但是楚静曼正是猛压又急压。

难怪痛得紫芝哭爹喊娘！

其实，拉筋的程度是要到感觉有点“张力”

或“酸”

，但绝对不能到“痛”

的程度。