手机浏览器扫描二维码访问
……
丹田呼吸法
丹田呼吸法是由三个阶段构成:吸气、止气、呼气。
(每个步骤时间为5至20秒,看练习程度而定。
)
吸气时全身用力,尽量使下腹部向外膨胀,并使下腹部达到弧形状态,止气时屏住气息注意力集中在丹田,此时身体会感到紧张甚至出汗,持续几秒后再缓缓地将气平稳呼出,同时尽量使下腹部往里收缩。
如此重复专注训练,摈弃杂念。
……
这……普普通通的,真的能增强松果体么?
苏长青有些疑惑,却对于系统所给的东西没有丝毫怀疑。
虽然不知道为什么系统会找上他,但是苏长青认为,既然系统会找上他,说不定就是想让自己完成什么它也办不了的任务。
既然是想要他做什么事情,自然不会让他一点儿能力也没有的。
因此苏长青很是肯定,系统不会欺骗他,至少现在是这个样子的。
至于以后……那还是要等自己有了能力才能去想的事情啊!
把白纸放到抽屉里,苏长青从包里拿出钟馗像以及两幅门神画像。
这钟馗像是用木头雕刻的,右手拿扇,左手执剑,右脚呈90℃蹲起,左腿向左侧伸,脸上带着凶神恶煞的表情,似乎一副欲以除妖的模样。
这木雕足足花了苏长青488块,他有些微微的肉疼,不过这店家说这钟馗像是被开过光的,应该有着辟邪镇鬼的作用。
而这两张门神画像上面画着的也是钟馗捉鬼的模样。
这画像上的钟馗一左一右,具为相貌丑陋,满脸络腮胡须的大汉。
其中一个手握宝剑,似是在看附近有没有小妖一样。
苏长青把这两幅门神画像贴在外面的大门上,烧了点饭菜和树叶吃了一顿就躺在床上睡觉去了。
今天忙活了一上午,晚上又去值夜班,可把他累的够呛的,这么一大把年纪了,身体素质就是不如那些小伙子,几天不睡觉还是活蹦乱跳的。
躺在床上,他订了个下午6点的闹钟。
晃悠悠地就躺在床上与周公见面去了。
……
*
悬崖底下
苏小倩无聊地双手撑着下巴,坐在树梢上,有一下没一下晃荡着脚丫子。
“石头……最近我发现我都不能去看那个老爷爷了……”
自从被石头训斥了一番,苏小倩心中有些愧疚,不知不觉就把“喂,老头儿”
改成了“老爷爷”
这个称呼。
她不就是弄错了人摸了一把他的胸,至于让人打了她20大板她不就是一不小心睡了他,他居然跑去找皇帝赐婚说好的狂傲高冷,不近女色呢?凤君澜,我不介意,真的不介意,你没有必要委屈自己!某男挑眉冷笑,你不介意,孤介意,你就是死也是孤的王妃!所以,她还是捆捆包袱溜之大吉吧。只是,谁能告诉她,为什么她逃到哪都能偶遇他,还一脸深情,王妃,别闹了,咱还是回家洗洗睡吧。云王府花痴草包腹黑女vs天晟禁欲高冷摄政王,是东风压倒西风,还是共谱一段江山旷世风雨情?...
阴差阳错,她走错了房间,上错了床,还怀了那个男人的包子。 三年后,一个尊贵无比权势滔天,喜怒无常的男人出现在她和小包子的生活中。 什么,他竟然是她家包子她爸?! 赫连集团的总裁,赫连家族的少族长,全世界最有钱的男人,竟然是她家小包子她爸! 这怎么可能?...
你可否对着这鹤立山立下对我一生一世永不相负的誓言?我就敢!她盯着他的眼睛,认真的要着一个美丽的承诺。我愿意对着鹤立山的山灵发誓,一生一世用心守护她,爱她,信她,永不相疑!他跪在那里,虔诚的发下誓愿。那是他们之间的誓言!丁文轩,一个美丽的让女人都嫉妒的男人一个顶级的杀手黑衣甲士的统领,一双妖媚的丹凤眼总是射出能杀人的寒光,却不小心爱上了一个有夫之妇,还得细心护佑她的周全,却不得越雷池半步!女人间的斗争,没有硝烟却也相当残酷,不是你死就是我亡。她变成一具尸体,被丢在了乱葬岗,成了孤魂野鬼。血腥的复仇大幕,刚刚启动!...
荣少亨无意中重生在了香港的八二年,并且阴差阳错地进入了号称明星少林寺的香港无线电视台,从此展开了他叱诧风云的一生。邵逸夫我就欣赏少亨两点,够阴够狠!林青霞怎么说呢,少亨他很好很强大!周润发我是和他一起喝过酒的,他的为人嘛,你自己看看就知道了。周星驰可以说没有荣少亨就没有我自己。斯皮尔伯格我从来不服人,但荣少亨是个例外。杰克逊在荣先生面前,我感到战栗!谨以此书向八十年代的香港电视剧致敬,射雕英雄传流氓大亨天师执位天蚕变大侠霍元甲。向八十年代的香港电影致敬,英雄本色开心鬼最佳拍档。向热爱香港电视电影的朋友们致敬!!!...
生逢乱世,在这个人吃人的世界之中,唯有成为这个世界的神,凌驾于决裁者之上,才能够主宰世间,掌控自己的命运!打破天规,覆灭地则!这便是灭天封神!灭天改命,唯...
顾成峰,这样强迫一个人,有意思吗?她看着他,声音,那么凉,那么冷他讥笑,居高临下的睥睨着她,小东西,这仅仅只是开始。不知你恨的人是我,还是我们言氏家族,但如果那么恨,为什么不直接将我父亲送入监狱,将言氏彻底击垮?如果真恨一个人,用那样的方式,根本不足以达到我报复的目的。他灼热的气息喷洒在她...