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第六十二章 奇怪的训练器具(第1页)

“公子,靳良他们回来了。”

小米匆匆跑过来,对童航施礼后,喘着粗气说道:“按照公子的吩咐,他们都在营区休息。”

童航点了点头,对他说道:“很好。

等他们喝口水喘口气,然后带他们去演武场。”

小米点点头,连忙跑回去。

“公子,让他们跟属下试演,属下担心他们承受不了。”

马成海不无担心的说道:“毕竟他们还只有训练三个月。”

童航笑了笑,说道:“我也担心,可只有试演一下,我才能知道这三个月训练的效果。”

他朝演武场方向一伸手,又道:“我们是现在过去还是等你热热身再去?”

马成海诧异的问道:“何谓热身?”

“就是活动活动筋骨。”

怎么连这都不知道?童航也有些诧异。

“不用热身。

既然公子是想知道训练的效果,那我们现在就过去吧。”

马成海笑道:“属下定当出全力帮助公子试出训练效果的。”

童航点点头,抬腿往那演武场走去,马成海忙跟上。

来到演武场,那五队人还没有过来。

马成海看到演武场一角上的布置,奇形怪状的,不知道做什么用。

其实他上午一走进这里时,就想问问,因为最后注意那些乞儿的训练去了,忘了这茬。

“公子,在这里布置这些东西,都有什么用?”

马成海摸着一根横木问道。

他实在想不通,这里架一根横木做什么用的。

童航走过去,说道:“这是单杠,可以训练臂力。”

因为自己缺铁,只能用一根粗木代替铁棍了。

“可以练臂力?怎么练?”

马成海不禁纳闷。

练臂力,这该怎么练啊?

童航看到马成海那双迷茫的眼睛,笑了笑,说道:“我做一遍,海哥,看着!”

马成海慢慢的张开了大嘴,吃惊的看着。

今天的吃惊也忒多了,让他有些应接不暇。

只见公子的双手搭在横木上,身子时上时下,时而翻飞。

童航知道,若是在后世天朝,他做的这些又算什么呢?引体向上、单杠翻滚、杠上一字马、托马斯全旋等,地球人都会。

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