手机浏览器扫描二维码访问
“你先做几十个纵跳摸高。”
老人说着,喻倾城马上照着做了。
她的弹跳力也相当的惊人,每一次起跳,都过一米五,这也让老人非常的满意。
不过喻倾城却明显感觉到了一些不习惯的地方,这倒不是她的劲用得不对,而是出院之后她的胸部似乎又育了,每次起跳之后都有明显的感觉。
“这……这还真是蛋疼。”
对于自己现在的身体状态,喻倾城除了苦笑,也只能够苦笑了。
就在喻倾城已经有些累的时候,老人在她再次刚刚准备起跳的时候,按住了她的肩膀:“腿不要动!
这个蹲步,就是练猛虎硬爬山的桩步了。”
“这个步子?”
“不错。”
老人点了点头,“每个人的身材不一样,高矮胖瘦不同,决定了劲也不同。
明劲的练习,就好像学生认字,字认清了,就有了自学的能力。
暗劲,则是要靠自己的身体去领悟的。
人纵跳摸高,出于的是本能上的劲,这才是最自然的力量,蹲得太深太浅只有自己知道,再高明的师父也帮不了你。”
“原来如此!”
喻倾城的心里一下就亮堂了起来。
老人继续说道:“你每次开始练猛虎硬爬山这一式,就先找到纵跳前半蹲的这个感觉。
然后以这个步子用三踩步的第一步,向右转身九十度。”
他说完之后,喻倾城自然而然的右转了九十度,老人接着说道:“手上虚端起大枪,拦,拿,扎!
这就是猛虎硬爬山。”
“拦,拿,扎!”
喻倾城照老人的指点,使劲的拍了一下水缸,但水缸纹丝不动。
喻倾城连忙集中了一下力量,但无论她怎么拍,都不能撼动水缸半点。
“前辈,这几乎没有距离,怎么劲啊?”
喻倾城回头又问了一句,老人笑道:“你的架子倒是纯,只可惜震脚的力量不够。”
他说着朝着旁边指了指。
喻倾城望了一眼,这才现老人刚才打穿的大水缸下面,厚实的青砖之上竟然被踩出了一个近乎一寸深浅的脚印!
老人说道:“知道该怎么办了吧?你先跟我来感觉震脚。”
“震脚……”
喻倾城和老人一路走到了小村之外。
说实在话,来到这里还不到一整天的时日,但是喻倾城感觉自己把一生的惊都吃完了,当初和师父学八极拳,因为只是入门,囫囵吞枣学了一个大概。
后来她也在网上看了不少八极门的故事,但大多还只是抱着娱乐的心态来看的。
喻倾城在出院的时候,拳劲达到了节节贯串的地步,甚至能够在泥土上震出脚印,以为已经相当厉害了。
结果现在才知道,自己的震脚根本还没有真正窥到门径。
村外不远的一条小溪边,老人让喻倾城一起走到了溪水中,迎着水流往前走。
溪水并不深,只是刚刚没过膝盖,但越往前走,水流就越急,终于到了一个拐角的地段,喻倾城一下站立不住,被激流一下冲在了水中!
沈小漾认认真真兢兢业业地忙活一整年,终于获得了某菜谱网站的认证厨师,可以参加渴望已久的跨年美食狂欢大派对,没成想一朝穿越到要豆腐没豆腐,要泡菜没泡菜,要红豆包没红豆包的落后时代,一切从零开始。ps这是个美食改变社会的故事...
他,一个名满天下的王爷,爱的,是她的姐姐。而她的姐姐,却被送入红墙绿瓦的深宫之中。她,被父母当做赔罪礼物送给他。他深深地厌恶她的淡然,让她进入如同冷宫的莫园。而没有人知道,此时的她,早已不是当初那个软弱的女子,而是跨越千年而来的灵魂。善毒能医,文采斐然,惊采绝艳,回眸倾城。他挪不开眼,却不肯理会这一切。而后悔时,是否来的及情节虚构,请勿模仿...
平凡至极的穿越,平凡的愚者在死神又会有什么样的经历和演绎呢?完全没有想好该去往何方,走一步是一步,那未来又会在哪儿呢?...
不做凡间的小王,只愿遨游四方,青睐道家之逍遥,追求于无极之上!...
未婚夫?多讽刺的字眼!前世IQ高达230的她,居然可笑的死在自己最信任的人手里!再睁眼时,身份已是燕云国的荒诞郡主,蛮横骄纵,庸鄙不堪,甚至府邸里还强抢了五个倾世美男,举国皆以为耻!只是,一切真的那么简单吗?不堪之下,会藏有怎样的耀眼光芒?!而至于那几个?休了,全休了,男人她一个不屑!情节虚构,请勿模仿...
想去动物园游玩,不如来我家后山,雪狼,狗熊,海东青…只要你敢想,哥就敢养。海洋博物馆不错,比不上我徐家湖,香鱼,海豚,中华鲟…全部天然,应有尽有。外企经理压力...