丝瓜小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第20章 基础缺陷(第1页)

护卫们早就过了要教头教导的水平,他们现在修炼的是武技,需要自己领悟。

等他们走后,方一诺站在大厅里,独自面对三个教头。

三个教头其中威势最强的那个问道:“你叫什么?今年多大?”

“方一诺,十七岁。”

“以前一点武都没有练过?”

“嗯。”

“以前的水平怎么样我不管你,以后来了我们虎狼武馆,就得专心致志,勤修苦练。”

那教头说道,“我是刘教头,左边的是黄教头,右边的是孙教头。

以后,就由我们教导你修行武道。”

“刚才你也听到了,要是你达不到要求,我们也不会手下留情!”

“明白了。”

方一诺点头。

“你基础太差,先跟着同学们一起练习基本功吧。”

黄教头把他带着院子里,对一个正练得满头大汗的少年喊道:“姚壮,过来。”

叫姚壮的少年跑过来,他赤|裸着上身,肌肉鼓起,块块分明,充满了力量感。

“黄教头,什么事?”

“这是刚刚来武馆的方师弟,基础功不行,你教他怎么站桩、运气、迈步还有其他的基本功,给我教好了!”

“是,教头。”

“方师弟,跟我来。”

姚壮带着方一诺来到一处铁桩上,说道:“教头说你基础差,你就先练站桩吧。”

他递给方一诺几块青砖,让他绑在腿上,一边说道:“我看你身体里面已经有元力了,应该比普通人强,所以我们直接从负重站桩开始。”

方一诺按照指导,腿上绑了青砖之后,沉腰扎马步,双腿站在三尺高的铁桩上,保持不动。

姚壮又给他脑袋顶上放了三块砖,锻炼他脖子的支撑力。

“背挺直,腿要稳,你先站几个时辰,我看看你的体力怎么样。”

姚壮在这里指导方一诺,一些旁边练武的弟子也过来观看。

“这是新来的?怎么还练这个?我五岁就不练了!”

一个少年说道。

“这小子太弱了吧?看他那瘦猴样,我一个能打十个!”

这里的人,并非方一诺想的那么友善。

他们朝方一诺投来的,多是轻蔑的目光。

这也难怪,这可不是讲究人人平等的世界,他们从小接受的教育就是实力至上,尊卑有别。

当一个人的实力远远低于他们时,自然就会被这个圈子排斥,看不起。

“小子,你叫什么?”

一个和方一诺差不多年纪的少年喊道。

“他叫方一诺,庄炎,你练自己的去,别想祸害别人。”

姚壮对他不是怎么客气。

庄炎撸起袖子,叉着腰问道:“姚壮,你小子是不是欠收拾?老子问话,要你管吗?”

“就是,炎哥问话你管得着吗?”

在他身后,还有几个少年附和的叫起来,看样子都是庄炎的小弟。

姚壮并不畏惧他们,说道:“我还不清楚你?你总不是见人弱小,想勒索几个钱用。

热门小说推荐
刚穿越回来的我遇到大麻烦

刚穿越回来的我遇到大麻烦

ampampltpampampgt各位书友要是觉得刚穿越回来的我遇到大麻烦还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

生化王朝

生化王朝

末日再临,血海重启,捕梦新书生化王朝2正式布,点击推荐位链接即可阅读,望兄弟们继续支持捕梦,支持我们的生化王朝!!!!!书友2群(秩序之城)47961632书友3群(净土之城)133124o13...

天才小神医

天才小神医

她是误打误撞的穿越,却被一个凶狠的摄政王带了回去。她身为医生,原本只需要治病救人。但是现在怎么还有对付那些妃子呢?当她丢了心的时候,他会怎么样?当她需要被利用的时候,他居然能够狠下心。多年不见的他们,再次见面的时候,还能像以前一样吗?当她不在在乎的时候,他们之间又能够怎么样呢?情节虚构,请勿模仿...

宠婚夜袭:萌妻买一赠二

宠婚夜袭:萌妻买一赠二

十八岁成人礼,她误打误撞闯入他的怀抱,成了C城最年轻权贵的暗夜礼物。一夜知根知底,竟被他种下两只小奶包。事后,她逃之夭夭,他翻天寻找。数年后,他把她逼到床角,优雅而霸气地低头言小姐,请问你的孩子怎么来的?她呵呵哒充话费送的!他眸色一沉很好!那今晚上就再充一次!言毕,猜拳,抽奖,充话费,再种一次小奶包!...

庶女为后

庶女为后

现代跨国公司总栽被害致死,重生为丞相府里不得宠的庶女。父亲寡淡无情,嫡母佛口蛇心,嫡姐虚伪狠毒,姨娘阴险狡诈,却不知此冰烟早已非彼冰烟!她至信之言,你敬我一尺,我敬你一丈,你敢害我一次,我十倍奉还!三年后她复仇而归,定要搅的丞相府天翻地覆,永无宁日!父亲无情略施小计,让你脸面全无!嫡母嫡姐多次暗害,她见招拆招,让你们有苦难言!渣男利益薰心想占她便宜,呸,从精神到身体…...

我的傲娇女老板

我的傲娇女老板

21岁的我来到大城市找我未来的老婆,那天晚上,一个绝色美女闯进我住的房间,然后...

每日热搜小说推荐