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第十八章 库珀被陌阳吓惨了(第1页)

下午5点,战术课结束后,陌阳找到体能兼力量教练阿森西奥,咨询如何能迅速提高身体的对抗能力。

但阿森西奥告诉他,身体训练没有捷径,只能循序渐进。

除非他雇佣一个私人训练团队来为他服务,那样训练效果会最大化。

陌阳一听脸就黑了,他请一个都够呛,还请一个团队!

于是陌阳闷闷不乐的来到了基地健身房。

刚进到健身房,就见队长库珀,科赫和艾林三人在里边训练,陌阳眼睛顿时一亮,欢天喜地的跑了过去!

“队长,你能教我力量训练吗?”

陌阳悄咪咪就出现在库珀身前,那目光看着像是要吃人,正在仰卧起坐的库珀被吓得差点闪到腰。

“力量训练?”

库珀坐起身来,拿起毛巾擦擦汗,饶有兴趣看着陌阳,“你想练到什么程度?”

陌阳眨眨眼,憨脸有些呆,想了以下后,用一种很认真的语气说道:“练到那种谁敢来撞我谁飞走的程度!”

“噗通!”

一声!

一旁正在做腰背挺身的科赫直接从器材上翻了过去,然后躺在地上咯咯笑个不停。

对面的正在仰卧推举的艾林也好不到哪去,憋得脸色涨红,艰难将手中的杠铃放回去,然后捧腹大笑。

“嘿嘿!”

陌阳四下看看,挠头笑得像个憨批。

虽然不知道这几个家伙在笑什么,但没关系,跟着一起笑就行,只要我不尴尬,那尴尬的就一定是别人。

“阳,你说的那是怪兽吧!”

库珀嘴角抽了抽,极度无语。

陌阳不好意思的笑了笑,让后将自己的想法全盘托出。

“阳,你绝对不能像我们几个这么练!”

“对对对,如果你按照我们的方法来,那绝对会毁了你!”

几人凑在一起耐心听完陌阳的具体诉求,脸色顿时都变得极其严肃,纷纷开口劝诫陌阳别瞎练。

库珀组织了下语言,然后郑重说道:“阳,你和我们完全是不一样的,我们都是后卫,所以需要将身体练得越强壮越好,身体就是我们的武器!”

“而你却是中场球员,而且你的技术特点决定了你绝对不能变成肌肉人,否则你的柔韧性就会大幅度下滑,那对你这种技术型球员来说简直就是场灾难!”

“啊!”

陌阳一头雾水,被吓到了,“有,有,有这么严重吗?”

“有!”

艾林拿出手机,指着屏幕,“他就是例子!”

“克里斯蒂亚诺,罗纳尔多?”

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