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第21章 基础训练（第2页）

含笑吓得直接一个趔趄，这一圈怎么也有一万来米，两百圈就是两百万米！

开什么玩笑？

“啊什么啊？还不快去！”

丁小雨眼睛一瞪，大有一言不合就动手的架势。

“斯巴达啊！”

含笑小声吐槽一句，还是乖乖的跑起来。

仿佛听见含笑吐槽，丁小雨大声喝道：“趁着新身体还没适应，加大锻炼强度！

这是为了更好的磨合！

懂吗？”

“得嘞…”

含笑还能说啥，跑呗！

感情把自己当新车，跑这磨合来了！

哥们可是自动档呀……

吐槽归吐槽，含笑还是不想在丁小雨面前示弱的，逐勇敢的跑了起来！

不过，叫含笑意外的是，这身体给力程度明显超出了含笑的预想。

一圈一万米跑下来脸不红心不喘，这不由让含笑自信满满！

“来！

继续！”

含笑信心十足，加快了跑步速度！

随着越跑越快，含笑感觉对身体的适应也越来越好。

很快200圈就被含笑跑完，不过也累的有点呼哧带喘。

“呼哈呼哈…”

含笑弯着腰，拄着膝盖缓气道：“怎么样？还行吧？”

丁小雨冷笑一声：“我刚才说了，那只是热身运动！

下面才刚刚开始！”

“纳尼？”

“接下来，是200个屈蹲，就先做50组吧…”

“我靠！

你这是虐待人呀！”

“啰嗦什么！

还不快做！”

“咳咳…是…”

……