丝瓜小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第四十四章 出人意料的举动(第3页)

张润准备把课程压缩,短时间内把关于投篮,从最基础到最高阶的技巧、训练方式统统教给陆源,然后让陆源慢慢地消化,训练和进步。

按照计划,今天教完原地不动的固定手型投篮练习,明天就要教他真正的跳投了。

可是看着陆源辛苦地在近距离与中距离之间徘徊,张润想,自己可能对陆源要求太高了。

一个毫无投篮基础的人,练了两天,想比较顺利地完成这样的训练,实在有些强人所难。

眼看着第二节晚自习快要下课,张润准备让陆源停下来休息休息,明天继续这项练习。

此时,陆源已经一路退级,前进到了最开始篮下的位置,这样实在是非常打击人。

“喂,陆源,休息吧,明天接着练。”

张润朝陆源喊道,可是陆源并没有理睬张润,他站在篮筐下面,一动不动,他在休息。

陆源深吸了一口气,让身体放松下来,闭上眼睛,认真回忆了一下刚刚投篮时的感觉,手臂垂下,放松了一下胳膊上有些酸麻的肌肉。

他能感觉到小臂、手腕、手指已经充血,指尖好似爬进了好多小虫子,微微的发麻。

他没有听到张润的声音,因为他的注意力全部放在了手和球上。

睁开眼睛,抬头看了看篮筐,穿过篮筐和透明的玻璃篮板,他能看到天上月亮。

陆源突然发现,原来篮筐这么大,足能放下一个月亮。

张润在一旁摇了摇头,见陆源在那儿发呆,心想他大概还不想放弃,就再给他一次机会。

然后,张润看到陆源抬手,投进了第一个球。

后退一步,抬手,投进了第二个球。

再后退一步,抬手,投进了第三个球。

退到了罚球线内弧上,抬手,投篮,球又进了!

终于进了,这个折磨了陆源二十多分钟的位置,可是陆源没有丝毫的兴奋,他再往后退一步,站到了罚球线,停顿了一下,吸了一口气,抬手,投篮。

再进!

陆源又退后一步,已经站到了弧顶,这个位置单纯用胳膊的力量投篮,将变得比较吃力。

但张润还是把球捡来扔给了陆源,陆源以标准的接球投篮姿势拿到了球,膝盖微屈,向内略收,右脚在左脚稍前一些,正对篮筐。

接球,膝盖发力向上,同时大臂举球,轻轻起跳,在身体上升的同时开始做投篮动作。

当轻跳到最高点时,抖腕,拨球,球出手。

球在空中划过一道优美的弧线,仿佛那还未盈满的月亮,穿过了大海一样的篮筐。

球进,陆源落地,长吁一口气。

“不投了,三分球投不动。”

热门小说推荐
水浒武松传

水浒武松传

不虐主,不拖沓。精彩纷呈的热血水浒故事,保证完本。...

终极特工之末世存亡

终极特工之末世存亡

街道,实验室,城市,工厂到处是怪物们的乐园,它们觅食新鲜血肉满足内心的贪婪。人类疲于奔命,为了生存义无反顾的拼杀,相互勾结,内讧,厮杀。人类能否杀出一条血路将一切恐惧和邪恶驱逐?得到最终的胜利和解脱?我们希望的圆满结局将会怎样上演?因果轮回,这个世界总有故事在发生,冰层覆盖下的南极洲将为你揭开一个远古之谜!...

花心校草独爱拽甜心

花心校草独爱拽甜心

花心校草独爱拽甜心由作者X夏末创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供花心校草独爱拽甜心全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

拐个王爷来暖床

拐个王爷来暖床

霸王硬上弓如何?说出来有谁会信?你是堂堂御王,而我是你的御王妃呢!某男沉着脸,磨牙霍霍你,再说一次?某女面不改色有问题吗?御王本来就是我身为御王妃的福利不是吗?云幻大陆清澜国最尊贵的王爷,权倾天下,淡漠凉薄,惹怒他的人,下场从来都只有一个死!可偏偏眼前这个女人,是个绝对的例外!!吃干抹净,她优雅起身,可尚未站稳,便被某人翻身而下,缱绻又呢喃的声音耳边低语,如你所说,御王妃也该是御王的福利,不是吗?喂既然你表现良好,本王就送你一个世子可好?...

争婚夺爱

争婚夺爱

她真的只是想离经叛道一次,体验一把叛逆期晚到的滋味,却撞上了人生中最大的意外,丢心丢身后,他竟玩起了你找我藏的失踪游戏,他究竟是谁?初见时,为何浑身是血?在她决定放手时,又为何偏要出现在她眼前,破坏她来之不易的幸福?...

纯阳战神

纯阳战神

新书九域仙王开启,欢迎大家阅读。温柔的圣女,泼辣的小师妹,妖娆神秘的仙子!拥有神奇玉佩的林天携美女,以身为炉,修神法,凝神魂,冲击万劫仙道,横扫万界偕美共铸万世仙庭!...

每日热搜小说推荐