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第62章 NO 60（第2页）

袁帅掐算好时间，果然看到在四周是透明玻璃的舞蹈教室里面，不用年龄段各异长相的女会员们下课之后纷纷走出，人群散去后，显现出来的那个身影。

叫袁帅意外的是，苏提提并没有走出来，反而在教室里面铺了一张瑜伽垫子，以俯卧撑的姿势作为起始动作，身体趴下做起动作来。

袁帅当然也是在健身房混迹很久的人，他一眼就看出苏提提在做平板支撑。

平板支撑是一种锻炼平衡和腹部核心肌肉群的减肥动作。

在瑜伽中，平板支撑其实就是拜日式的其中一个动作，也是普拉提运动中一个经典动作。

好多人都将平板式作为一个单独动作来练习，主要是腹部肌肉塑形的有效方法，可以减掉小肚腩，有效锻炼腹部肌肉。

这个也是袁帅经常练习的动作之一，挑剔的他又完美症发作，忍不住先观察起苏提提来：正确的平板支撑，是要求人的头、肩、背、臀以及腿部在同一个平面上，“像一块钢板一样”

，腰腹臀肌群集体工作，维持这个平面状态。

苏提提两只前臂向下弯曲贴紧地面，她的手肘和手指都是平放在地面上，在肩膀正下方。

虽然她一直在伸直身体，但是仍然能够看出，她保持了脖子和脊椎的放松。

可以说，苏提提做的姿势非常标准。

袁帅看着她，大概自己都没有察觉到，他正颇为满意地点着头。

苏提提大概一组平板支撑坚持了一分钟多，在她做完第五组的时候，终于有些力不从心，倒在瑜伽垫子上面。

微微出汗的她，在上完一节舞蹈课之后，多少也有了点儿两眼冒金星的感觉。

这个时候，苏提提突然感到一片低气压，一大片阴影罩住了她。

“这么努力，挺拼的嘛。”

袁帅蹲下身来，对着躺在地下的苏提提悠悠地说道。

苏提提听到袁帅的声音，吓得一咕噜爬起身来。

苏提提看着袁帅伸手从衣服口袋中拿出手机，按了一个电话号码，手机屏幕上面明晃晃的显示着雷锋两个字。

他拨打了半天，话筒公放的声音，传出占线无法接通的声音。

“你的手机呢？”

袁帅黑着脸。

“好像没带吧。”

苏提提弱弱的回答着，袁帅却指了指苏提提瑜伽垫子旁边的那个丝毫没有动静的不明物体，“这是什么？”

苏提提垂下肩膀，无言以对。

她想了想，岔开话题，“呵呵，雷锋是谁？是我？”

苏提提吐吐舌头，虽然感觉这个氛围很不搭调，还是忍不住笑了出来。

奈何看到袁帅了脸色，赶紧又面部表情一绷，有些后怕地看了他一眼。

袁帅大概是气急败坏了，虽然面部表情看起来依然沉静，可是他瞪着苏提提，甚至能够看出胸口都开始有些起伏。

”

“你能不能告诉我！

怎么回事？“袁帅明知道自己问出这样的问题简直是落了下风，这样的人就该拉出去关进小黑屋再也不能在他面前出现才对，可是他依旧按捺不住自己，这可是全校备受宠爱的小公举，居然遭受到如此冷遇……

苏提提无言以对，她低着头，看着自己的衣角不说话。

“走！

我们谈谈去！”

袁帅拉住苏提提，就想把她带到舞蹈教室外面去。

苏提提作为当事人，当然知道袁帅要谈什么，“那个……我还想做一组练习，要不然……”

苏提提小声支支吾吾。