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训练的方式还和昨天相同。
只是徐扬的内心再次起了变化。
看来,外力终究是辅助作用,自身的东西才是最根本的。
这是徐扬醒来后意识到的问题,杰克良苦的用心,徐扬也体会了。
时间一点一点的流逝,随着周成浩的住院,高少的暂时不出现,徐扬的生活在这几天之内归于平静。
每天和女神一起打开房间门,相视一笑后,徐扬坐在沙发上,女神去卫生间,然后就是徐扬去卫生间,女神出去买早餐,随后两人就一起去学校,这样的生活周而复始,虽然无聊,可也充斥着淡淡温馨。
再枯燥的生活,有韩千梦这样的女神在,也不会变的单调,徐扬没课就去图书馆,女神没课就先回家张罗下午的晚饭,日子有了一丝生活的味道。
韩千梦说的话,她自己没有忘记,每天下午都会准时出现厨房,为徐扬煲一些有营养的汤,或者是做一些有营养价值的食物。
这样的生活,让徐扬有些恍惚,如果不是每天晚上的训练在刺激徐扬的神经,徐扬会以为那围着围裙的女神,就是自己的妻子。
一个礼拜的夜里,徐扬熟睡后,再次进入到意识空间,就在徐扬准备摆出饿虎扑食的动作时,杰克现身出来制止了徐扬。
杰克说道:“徐扬,第一个动作现在已经完成了,你的身体素质还有力量已经到了预期的目标,今晚我们将开始第二个动作。”
“第二个动作?”
随着一个礼拜的过去,徐扬在动作练习的法的锻炼下,以及女神这几天的调养下,身体素质还有体质正在逐步上升,现在已经让杰克满意了。
虽然现在徐扬的身体看上去还很瘦弱,可徐扬的体质力量已经取得了重大进步,经过杰克之前的测试,徐扬现在的力量已经可以打败周成浩二人的合击,再加上羽毛球训练的灵活还有协调,徐扬现在可以完全不受伤害,就把他们二人打倒。
“是的,你之前不是一直向我反应脖颈的问题嘛,我之所以不跟你解释,就是因为后面都会有答案,这二个动作就是用来恢复你受伤的脖颈,提高你脖颈灵活度的!”
说完,杰克小手再次一挥,徐扬面前出现了一组画面。
杰克说道:“脖颈的锻炼,还是为后面打基础,这方面的好处是,增加你双臂的灵活度,让你的颈部的血液循环顺利的供到大脑,对你头脑上面的开发有非常好的效果!”
“好,那现在开始。”
听完杰克的介绍,徐扬一点头,之前饿虎扑食的动作,已经让徐扬感受到了自己的进步,对于第二动作鹿的训练,徐扬同样充满期待。
“轰隆!”
徐扬刚刚开始一分钟后,一道闪电再次劈中徐扬,顿时徐扬的身体变的焦黑无比,头发根根倒竖。
“我艹,我怎么把惩罚给忘记了!”
徐扬吐出嘴里的黑烟,无奈的吞下自己造成的苦果。
第二个动作的锻炼,时间只有四个小时,四个小时后,杰克再次制止了徐扬,说道:“好了,第一次练习这个动作,时间不宜太久,今晚还是你跟超级丹最后训练的日子,过了今晚后,完成这次的训练!”
随着杰克的话落下,超级丹的影像再次出现在徐扬面前,这次不用杰克提醒,徐扬就主动开始了与超级丹的对打。
当东方的鱼肚白浮现的时候,徐扬对超级丹渐渐消散的影像深深的鞠了一躬,超级丹的陪练,让徐扬感觉到了什么叫做无私奉献,对自己有帮助的人,徐扬从来不会忘记!
当徐杨打开房门的时候,女神的面孔再次出现在徐扬眼前,两人相视一笑后,徐扬坐在沙发上,等女神从卫生间出来。
两人各自解决完自己的事情,洗漱完毕,吃饭的时候,徐扬说道:“今天下午我有课,晚上有点事情,可能回来的晚一点,不用给我留饭了。”
将近半个月的相处,徐扬已经习惯了女神的照顾。
而韩千梦也渐渐的习惯每天下午给徐扬做饭,照顾徐扬的起居,两人的默契,渐渐让他们在很多时候不需要说话,仅仅是通过一个眼神就能明白对方的意思。
“哦,好,早点回来。”
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