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第125章 减肥有妙招（第4页）

“扑哧。”

宋小蛮脸黑了，沈青霜再次笑的乐不可支。

宋小蛮无奈的摇了摇头，啥时候做的菜好吃也成了一种罪过？

“行啦，就这么定了，青霜咱们什么时候去看看这府里的温泉啊？”

宋小蛮将计划说完，便一脸期待的看向沈青霜。

若是运动过后泡一泡这个温泉，可是一种绝佳的解除身体疲劳的好方法。

保准第二天身轻气爽，整个人都活力十足。

这样子身体才会越来越健康嘛。

饮食，运动，配合温泉，这就是宋小蛮为白秀丽定制出来的减肥方法。

这其中饮食方面的减肥餐，她可是早就趁着这几天想出了好多种好吃的，保准让白姐姐和青霜在吃的好的情况下越来越瘦。

这样一想，宋小蛮整个儿也跟着激动兴奋了起来。

沈青霜笑着道：“在府内的西院儿，待会咱们吃完中午饭，我就领你们去怎么样？”

沈青霜这样一说，宋小蛮才想起来她们这聊了半天都还没来得及吃中午饭，如今一停下来，便也觉得肚子空落落的，有些饿了。

尤其是白秀丽抚了抚肚子，看向沈青霜的眼神宋小蛮瞧着都有些不安起来。

说起吃，白姐姐可是比所有人都有精神呢！

沈青霜叫人上了饭菜，四菜一汤，清炒蘑菇、红烧鲳鱼、麻辣卤干还有一盘蒜蓉油菜，清淡爽口，还有两种面食。

如今天气已经渐渐热了起来，若真是摆上一桌子油腻的饭菜，三个人反倒没什么胃口，如今看着这一桌清淡小菜儿，三个人都是满意的点了点头。

宋小蛮想着，这荣妈妈倒是个极为妥帖周到的人，办起事来滴水不漏，连这饭菜伙食都极为对她们的胃口。

一顿饭吃的很是开心，宋小蛮既然说了今日不打算拘着白秀丽，所以在吃饭的时候便没有阻挠。

加上这菜大多为素菜，并没有多少的肉食，所以宋小蛮便任由她就着菜吃了两大碗米饭，又往嘴里塞了两个小笼包，喝了一碗排骨冬瓜汤。

白秀丽这才算是饱了，饭后甜品是银耳莲子羹，用冰稍微冰过，放了糖水儿，吃起来透着一股凉意，补血养颜，宋小蛮也很是喜欢。

吃过了中饭，休息了一会儿，沈青霜便建议三人出去散散步消消食儿，正巧去西苑儿看看温泉。

宋小蛮也觉得这个主意不错，府中亭台楼阁邻里，树木花丛成群，走在曲折的碎石铺成的小路上，路边儿又被葱葱的树木遮挡，若是中午头，却感觉不到任何的闷热，反倒透着一股凉意。

路边各类花草竞相绽放，许多种宋小蛮竟是从未见过，跟别说是知道她的名字。

彩蝶翩飞，花香扑鼻，三个人悠然自得的在园子里逛着，沈青霜便笑着介绍道：“这些花儿都是我哥从四处搜寻移栽过来的优良品种，有些还是别国才有的，折腾了几年才养活下来，就今年这花儿开的最好，可巧儿让你们赶上了。”

“没想到他到是个很有情趣的人啊，还想着栽花种草的。”

宋小蛮笑着道。

人都说从一处宅子的装修能看出主人的品味，这宅子里处处透着精致，却并不显奢华，建筑风格清雅宁静……

宋小蛮拂过手边儿的一朵儿桃粉色小花儿，想起沈崇云，眼中闪过一丝古怪的神色。

可真不像啊！

（未完待续）