丝瓜小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第二百一十二章 减肥 中（第1页）

穗乃果和小泉花阳接受了自己的体重超标了的现实，然后她们就来到了天台练舞的地方。

超快稳定更新小说，“真是没想到啊，这两个人都超标了。”

绚濑绘里有点不敢相信的说道。

“这也是没有办法的事情啊，要知道两人还正在发育当中，所以会变那么多，也没有什么错啊。”

东条希帮衬着两人说道。

“但是她们已经到了不得不管的地步了，实在是超标太多了。”

矢泽妮可有点生气的说道。

“所以为了能让她俩的体重达标，我做了一个食物限制表。”

园田海未拿着一本本子说道。

“什么？食物限制表？海未，你是要把我饿瘦吗？”

穗乃果有点悲伤的对着园田海未问道。

“当然不会那样了，你们放心吧，我不会让你们饿到的。”

园田海未笑着说道，然后就把本子给穗乃果和小泉花阳看了。

穗乃果看到本子上写的晚餐很少，就有点不满的说道；“晚餐也太少了，这不会把我们饿晕吧。”

“不会的，你们放心吧，晚餐只讲究吃饱，所以你们只要吃饱就可以了，为此你们早餐可以吃多一点。”

园田海未解释道。

听到园田海未这么说了，穗乃果和小泉花阳只好认同了她的菜单。

“好了，该做的已经做完了，现在就让我们开始练习吧。”

园田海未很正经的说道。

听到园田海未说要练习了，所有人都认真了起来，开始按照以往那样开始练习了起来，但是在练习舞步的时候，穗乃果和小泉花阳由于比以前胖了，所以动作就有点迟缓了。

看到这里，园田海未就对着穗乃果说道：“看，这就是胖的坏处，不但让你们身体有了变化，而且还会影响到你的行动，它会让你的行动变迟缓。”

“好了，我知道了，你就不要在这里说了，我一定会好好按照你说的减肥的。”

穗乃果有点无奈的说道。

“看到你这么配合，我就放心了，但是你记住，在晚上的时候，不要偷吃，我会让雪穗监督你的，不然我就会让你的训练加倍。”

园田海未有点安心的说道。

“那是当然的了，惩罚竟然那么严厉，我就得更加努力了。”

穗乃果认真的说道。

“好了，你就别在那叫了，要知道减肥不是说出来的，而是做出来的。”

园田海未对着穗乃果说道。

“恩，我知道了，那么花阳，谁来监督？”

穗乃果笑着问道。

“花阳那边，你就放心，我会叫凛监督她的。”

园田海未回答道。