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“想减掉啤酒肚,其实很简单,不吃『药』不打针,每天做仰卧起坐五百个,一个月,就能减掉腹部十斤赘肉。”
向东呵呵笑道。
每天五百个仰卧起坐?那还不把我累死啊!
许振邦一脸苦笑,“向东,我年纪大了,做不了五百个仰卧起坐,你还有别的法子吗?”
“每天早、中、晚,各进行一次跳绳锻炼,每次锻炼,跳绳六百次以上,十分钟之内完成。
这个是最简单的法子了。”
向东搔搔头,他看到了,许小彤藏在衣领内的『奶』罩,居然是紫『色』的。
很『性』感。
“跳绳好啊!”
许小彤根本就不知道,她已经走光了,转身,跑到许振邦的身边,“老爸,从明天起,我就监督你跳绳,可不许偷懒!”
许振邦抚『摸』着许小彤的秀发,满脸宠溺。
向东看着许家父女共享天伦,很是羡慕。
一转眼,新学期报到的日子,就快到了。
早晨七点,许家人和向东,在一块吃早餐。
“向东,过几天就开学了。
我已经帮你办妥了学籍。
你去买两身新衣服,再买点生活用品。
嗯,我家里还有一辆宝马没人开,以后就借给你用吧。”
[]大小姐的贴身男医
许振邦笑着,把一串车钥匙,交到了向东的手里。
“许叔叔,我不认识路啊。”
向东有些不好意思,他从小,方向感就不太好,虽然向东不是路盲,但向东也比路盲强不了多少。
“哎,你瞧我这记『性』!”
许振邦一拍额头,“这样,我让小彤陪你逛街,她挑衣服,很有品味的。”
“我没空!”
许小彤放下筷子,站起来转身就走。
她虽然很信赖向东的医术,但她也很鄙视向东的人品。
“哎,小彤,你怎么能这样?”
许振邦气的直摇头,“向东是我的形体教练,这几天我跟着他跳绳,身体比以前好了不少。
许小彤你是我的女儿,我不准你对向东,如此不礼貌!”
“舅舅,小彤和她的同学,今天有个活动。
还是让我陪向东去逛街吧。”
柳颖赶紧替许小彤解围。
“那太好了,谢谢你柳颖姐。”
向东心里美滋滋的。
他就是个御姐控,比起刁蛮任『性』的许小彤,知『性』优雅的柳颖,更符合向东心中的择偶标准。
“小颖,你、、好吧你陪向东逛逛街,玩的高兴点。”
许振邦心里有些奇怪,柳颖对男人,一向很冷淡,今天却主动陪向东逛街买衣服,这实在有些反常。