丝瓜小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第四十八章 负伤的启发（第4页）

看她们如何应付！

这些人，全都是赤脚空拳过来的。

武器永远都不是身体的一部分。

当然，这话用在钟芳芳身上并不合适，但是对于这次训练，主要是提高她们伸手和搏击能力的，自然，武器的使用不是我要训练的。

几十个丧尸迅速被八百壮汉淹没。

这这根本不用质疑的结局我早就意料了。

我眼睛看的，是他们攻击的部位，用力点的使用，和出击的速度和力量。

这些才是我需要考察和对他们加强训练的内容。

又看了看表：”

十分钟，给你们十分钟时间！

清除这村子里面所有丧尸！

“说完，我就在一块石头上做了下来，那些壮汉没有犹豫，身影迅速消失在村子内。

这些被我精挑细选的八百精英。

在这末世能活过来，自然都不是寻常之辈！

不出所料，八分钟不到的时间，数百道身影便集中在我面前，

”

好样的！

“我称赞了一句，然后话锋一转：“脱光上衣！

全部！”

没有人提出质疑，服从是军人的天职！

我的耳边立刻响起了脱衣服的声音。

我不是变态，更不是搞基。

我观察的是她们身上肌肉发达程度，不同的身体素质，我便安排不同的训练内容，

我仔细的观察着她们的上身。

可以看出来基本都是混过的，有的带有深深的刀疤，也有的刻着扎眼的纹身。

这些都不是我关心的！

她们肌肉发育情况，还没有达到我的满意，我迅速的调整了训练方法

肌肉力量，神经反应速度，搏击技巧和硬气功基础。

这便是培训她们主要的是四个方面。

肌肉训练相对简，。

每天背着200斤的负重跑20公里即可，这个训练虽然让她们苦不堪言，却没有一个抱怨的，因为我足足背了300斤的石块袋子和她们一起跑完这20公里。

这项训练是每天的必修课，坚实有力的肌肉，才是勇士的第一条件

本書首发于看書王