手机浏览器扫描二维码访问
第二天早上五点钟,生物钟自动唤醒了周燊。
困倦一扫而空,周燊伸手掀被子准备下地穿衣服。
结果右手抬起来的时候,手臂就像不是他自己的一样,酸痛难忍。
“嘶嘶——啊!”
周燊嘴里忍不住一阵抽气。
不仅右手酸麻,左手手臂、肩膀,甚至下面的腰腹部都是酸痛不已。
不动还好,手臂刚刚准备抬起来,结果那种感觉,就像是手抽筋一样,又疼又麻又酸。
除了手臂以外,大小腿也是一样,酸疼不已,包括脚底板都在疼。
他心里不由得吓了一大跳,已经自己癌症爆发了呢!
不过很快便反应过来,自己这是运动过量导致的肌肉酸麻。
他之前常年不运动,身体素质很差,得病回来的这段时间,虽然在养病期间练习八段锦,但是八段锦是养生功,动作缓慢,所以之前也一直没有出现肌肉酸痛的现象。
而昨天练习的形意拳,动作刚猛,而且他练习了很多遍,自然便导致双手手臂抬不起来了。
至于双腿更不用说了,昨天晚上跳了那么多次跳绳,不疼才怪呢!
“哎,没有经验啊!
大量运动之后,应该到街上的盲人按摩去做一下肌肉按摩的,可我却什么也没做,而且睡觉前竟然还一口气打了三遍!”
周燊缓缓起床,尽量不做大幅度动作。
穿好衣服去卫生间洗漱。
结果右手捏牙刷柄刷牙的时候,手骨突然传来一阵像针扎般的刺痛,疼得他差点没把牙刷给扔掉了。
他楞了一下才想起来,昨天早上自己一不小心把人家汽车副驾驶座椅给打穿了,当时手背上皮蹭破了,骨头感觉也有些疼。
不过当时并没有在意,以为睡一觉就会好了。
现在一夜过后,虽然手背上蹭破的皮结痂了,但是手背下面的肌肉骨头却很疼。
“这就是没经验的下场啊!”
周燊心里暗自苦笑。
作为一个完全的武学门外汉,又没有师傅在旁边指点,很多东西他完全不懂,只能慢慢去摸索。
随后忍着手上的疼痛,刷过牙洗过脸。
然后慢慢走下楼、双腿抬起的幅度还不敢太大,否则便是一阵钻心的酸痛,欲仙欲死。
楼下,奶奶刚起来,正在喂鸡食。
周燊和奶奶打了个招呼,然后便慢慢的走到张真人家门口。
张真人同样刚起床,见周燊过来了,便让他自己先去竹林那边去打拳。
周燊把自己的情况和张真人说了一下。
张真人丝毫没有因为自己没有提醒周燊感到不好意思,只是噢了一声说:“没事。
这是最好的时代,七国的贵族们轻歌曼舞,享受着歌舞升平的美妙时光。这是最糟的时代,持剑的佣兵们奔走四方,用自己的牺牲捍卫着这个世界最后的防线。这是奇迹的时代,魔力潮汐再次归来,星辰与荆棘将见证大地上的史诗和传奇。这是一个属于英雄的时代,铸就人类文明最后的辉煌和光芒。然而,这个时代终将结束。当人类最终的挽歌响起,葬身于毁灭之潮的孤独剑士黎恩重生在这一片星空之下时,他是否能够改变过去,引领这一份荣耀之光,照亮黑暗的未来?如果这是人类的命运,那么我便要将这一份命运改写。黎恩凝视着星空,轻声宣告以持剑者的尊严与荣耀为誓,哪怕只有我一个人,我也要打破那一片黑暗的未来,开辟一个全新的时代。...
我曾经是一个白领,却在姻缘会际成为了一个跨国公司的总裁。一切看起来高不可攀,在短短一年后,我拿到一千万的酬劳。在离开的时候,翟隽锡问我对他有没有感情。我因为慌乱,回答没有。至此之后,我再也没能有改口的机会。我离开了,谁曾想六年后,我的儿子却为我造成了一件措手不及的事情。...
我即生,诸天当灭!伴生神棺埋葬诸天,信我者得永生!林冥生于武帝世家,却天生九阴绝脉,不能修炼。家族破灭,使他悲愤觉醒伴生的天葬之棺,从此踏上强者之路!且看他只靠外功体魄,觉醒武帝血脉,最终武破虚空,成就永生,超脱轮回!...
蓝总,不好了!童小姐又要嫁人了!什么?把那个男人给我剁碎了扔到海里喂鱼!敢勾引他的女人就得做好拿命来换的准备!穿着婚纱的童颜看着走进来的男人,浅笑道,蓝总又不介意绿云罩顶,当个现成便宜爹了?不,他该死的介意!可他更介意这个女人嫁给其他人,所以,不管她是一嫁二嫁,还是三嫁四嫁,不管她是带球嫁,还是带着拖油瓶嫁,她所嫁的男人都只能是他!...
异世界的新大陆,强大的精灵统治着超过一半的疆域,势力分散的人族争斗不休,神秘孤傲的妖魔潜藏沼泽山丘,弱小的兽族在精灵的压迫下忍辱俯首步步退让…但是,当雷昂莅临这个世界,成为兽族最具天赋的兽魂武士,一切随之发生了改变!兽魂咆哮,一曲永不低头的热血战歌!...
永远没有人知道真正的真相是什么,我们都生活在阴谋和被阴谋中。叶晓婉醒来以后,第一眼见到那个英俊的男人说他是自己的老公,她失去了记忆,冥冥中总觉得现实像是虚幻。荣子轩,这样完美的男人,真的属于自己吗?意乱情迷以后,在她想要接受这幸福的一切,突然出现的未婚妻打破了虚幻的镜子。...