丝瓜小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第14章 打个喷嚏（第2页）

“林，林，林哥，你这是，这是要，超过我的，我的节奏，啊!”

气喘吁吁，大口呼吸都来不及的李越，还是停停顿顿的说话。

撑着身体的林凯，根本没有力气回应李越。

口鼻并用呼吸，林凯都觉得自己缺少氧气，肌肉都处于充血的状态。

撑着身体不到半分钟，林凯还是强制让自己站起身来，缓慢地走动，来缓解身体肌肉的酸痛。

“不急，很快我就把你给甩在后面。”

同时也开口回答李越。

这可让李越不服气了，自己能够跑2分10秒的成绩，可是自己付出这么多努力才得来的。

自己也一直想要提升，一直想要进步，可是哪里有那么容易的事情。

懒得和李越废话，自己可是有田径系统的男人，当然林凯也不可能告诉李越，自己可是拥有了田径系统。

在林凯已经跑完一组高强度八百米之时，从操场的起点，走到操场的那头起点。

揉着自己眼眶的李佳欣，才刚刚从自己的床上爬起来。

乱糟糟的头发，镜子前李佳欣嘟着嘴巴，对起床后自己颜值不满。

不过转念想到林凯那个浑蛋，今天的太阳还挺大的，好好晒晒林凯，谁让林凯一点也不主动，还变坏了这么多。

“臭林凯、坏林凯、丑林凯，真的是气死我了都……”

嘴里嘟嘟喃喃，李佳欣觉得自己昨天实在是太丢人了。

“啊欠——”

揉着自己的鼻子，林凯想着不应该啊，大夏天打喷嚏，太反常了，自己也不可能感冒啊。

难道有哪个人在背地里骂自己。

甩了甩自己的脑袋，将这个想法驱散，管他那么多，当务之急，是开始第二组八百米。

本身中间间隔的时间，孙教练说了有严格的要求，中间间隔不能超过三分钟。

刚刚那一组，林凯自己倒是跑了2分12秒，基本上是没有发生变化的。

本来说好轮换着拿秒表，可是林凯清楚自己是最后一名，干脆自己就担任起拿秒表的任务。

马上站在八百米的起跑线上，不要犹豫，犹豫就会失败，犹豫就会腿软。

“预备。”

“哔——”

在孙教练的哨声响起下，林凯五人再次开始了新的一组八百米。

…………确实是非常具有针对性的训练计划，刚刚完成了全部训练计划的林凯，双腿都在打战，走路都是腿软。

精神是充沛的，体力确实消耗殆尽的。

一想到休息一个小时，需要进行今天的第二次训练，林凯整个人就头大。

当然也大概能够猜得出来，第二次训练的强度肯定不可能和第一次训练那么大。

可同样也让林凯有些发怵，毕竟八百米和一千二百林凯可真的是受够了。

将希望寄托在素质点的效果上，要知道田径系统必属精品。