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进来之后,赵姐从训练室里的柜子里拿出一副跳绳,让苏筱筱先跳绳。
苏筱筱松了松身子,就开始全力跳起来,不过没一会儿,她就气喘吁吁,累得不行了。
赵姐很快就喊停了。
“筱筱,你平时运动的肯定比较少吧,我先教你几手简单的防身术,再给你拟一个训练计划。”
苏筱筱在公司里根本就没什么事,去了公司打卡之后就来俱乐部,在赵姐的指导下训练自己。
刚一开始的时候,苏筱筱差点崩溃,实在是因为太累了。
苏筱筱不是个爱健身的,平时做的最多的运动就是走路,可她走路的范围也仅仅是在家跟公司,出了家门她不是开车就是上车,哪里走过很远的路呢!
现在,她每天要做高强度的训练,当然,这高强度是针对她来说的,这些训练对赵姐来说,那只不过是小意思。
刚开始的时候,她累得胳膊都抬不起来,走路的时候腿重的就别提了,都快抬不起来了。
可是不管多苦多累,苏筱筱都咬牙坚持下来了。
她这个“主角”
以后还不知道要经历多少艰难困苦呢,要是连这一点累都受不了,还不如老老实实在家里待着,等待命运的安排,安心做“主角”
呢!
或许在外人看来,因为能看到所有人头上的大字,又梦到了那样一本书,苏筱筱就如临大敌似的,拼命训练自己,是不是有点太未雨绸缪小题大做了?
苏筱筱实在太累的时候,也会问问自己,是不是反应太多了?
可是很快,苏筱筱就告诉自己,不是自己反应过度,她有一种预感,以后她真的会遇到很多莫名其妙的人和事的。
要是以前,苏筱筱或许会不相信所谓的第六感,可是现在她非常相信,毕竟匪夷所思的事已经发生在自己身上了。
不管怎么说,未雨绸缪总是好的,难道非要等到事情到了眼前再去准备吗?
她现在学习这些东西,即使用不上,也能有备无患啊。
苏筱筱仰面躺在地板上,“呼哧呼哧”
地喘着粗气,汗珠子就跟下雨似的从头上流下来。
她给自己打完气,闭上眼睛深呼吸一口,再次从地上爬了起来。
赵姐都说了,她的身体疏于锻炼,训练刚开始的时候是最难熬的,等过去这段时间,身体适应了,就好了。
所以,明天会更好的!
为了更好更安全的明天,她苏筱筱,拼了!
苏筱筱每天都有训练,也不出去跟朋友喝酒蹦迪了,也不逛街购物了,更没说过自己的男朋友一句,每天回来后待得最多的地方不是客厅跟卧室,而是家里的健身室。
回来之后也不拿着手机不离手了,而是做锻炼。
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