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第11章 让我们用手走（第1页）

朝阳升起。

大路上，夜老虎众人成两路纵队，跌跌撞撞的朝营区跑来。

到终点后所有人累得气喘吁吁。

但比起昨天，状态要好上太多，最重要的是，陆凡最后批准他们穿衣服了。

不然他们真的得光着腚跑完全程了。

累死爹了！

陈喜娃撑着双腿，大口喘着粗气：等会去食堂，我要吃十个肉包子，二十个茶鸡蛋！

小庄气喘吁吁的打趣：昨晚上，谁说今天要是再跑肯定得跪下的？这不很容易就跑完了嘛，只要呼吸节奏调整好了，多个负重，也不是什么困难事！

陈喜娃笑着露出一排大白牙：这话说得，好歹咱们也是夜老虎侦察兵，哪能被这点东西压垮。

与此同时，陆凡就两手背后，走到众人面前。

他目光扫视一圈，淡淡的说：状态不错，还有力气聊天，看来三十公里对于你们来说还是太简单了！

热身结束，接下来1000俯卧撑，1000蛙跳，1000深蹲。

你们都是老兵了，这些项目对你们来说应该不难吧？

夜老虎众人听完训练内容，顿时被吓了一跳。

我滴个乖乖！

一个简简单单的早训，都赶得上他们以前一个星期的训练内容了。

看着所有人一脸吃惊的模样，陆凡眉头微皱，冷声呵斥：还不动，你们是不想保住夜老虎了？

话音刚落，陈国涛就第一个趴了下去。

一句话都没多说，哼哧哼哧就做了起来。

其他人见状，也都赶紧匍匐在地，跟着一起做起来俯卧撑。

1001！

1002

超过一千后，夜老虎所有人的俯卧撑都变得吃力起来。

陈喜娃咬着牙，身下的地面，甚至已经被汗水给浸湿成了一个大字。

动作快点！

陆凡一脚踩在他背上，冷酷的说。

陈喜娃扯着嗓子大喊：是！

跟着，手上的动作也快了几分。

临近中午，早训结束。

所有人都累得像条死狗一样，瘫在地上，大口喘气。

累死爹了！

这训练量，真他吗变态！

半条命都要被练没了！

半天时间，把以往一个星期的训练量全部完成，对于身体的负荷，已经超出了他们的极限。

陆凡走过来，看着大口喘气的众人，笑眯眯的问：感觉怎么样，还有力气吗？