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第九十六章 瑜伽裤是好东西我真的在跑步(第4页)

江澈笑呵呵地回道:“没事,我不无聊,再坐一会儿吧,岚姐可真自律。”

然后,他就跟着高岚,来到放着跑步机,还有其他一些运动器材的房间。

看得出来,这一间是专门用来锻炼身体的。

上一次,来去匆匆,都没有好好参观过呢。

高岚说道:“有时候懒得出去,就在家里练一练。”

“要不我也练练?”

江澈问道。

正好试一试,体质改变后的情况,自己的力量有多大。

“随意。”

高岚说着,走上了跑步机。

开启,调速,继续奔跑了起来。

江澈拿起旁边的哑铃,也开始锻炼。

以前的他,一只手最多也就举个15kg的,而且做不了几个。

而现在,两只手各拿25kg,都可以稳稳举过头顶,再平稳下来,一点不觉得累。

肱二头肌,非常有力。

虽然跟那些专门泡健身房的大肌霸没法比,但身体已经有了明显的改善。

这就是先前获得地板舞等相关技能后,得到的增益。

很强!

对于身体的变化,江澈很满意。

不过,他就只练了一会儿,便停了。

始终是懒了点,不如在旁边坐着,欣赏高岚的优美身姿呢!

似乎是被江澈盯着看久了,高岚感觉到一些不舒服。

她调慢了跑步机的速度,喘着粗气问道:“你还不回去吗?”

江澈回道:“这时间点差不多都中午了,要不我吃了饭再回去吧。”

逐客令?

他就当没听懂了。

听到这话,高岚有些惊讶又无奈地转头看向江澈。

这人,脸皮是够厚的!

就在此时,手机铃声在外面响起。

江澈主动道:“岚姐,好像是你的手机,我去给你拿。”

“谢了。”

高岚回道。

很快的,江澈就拿着手机走了进来。

“岚姐,是高雯的,我帮你按了啊。”

他说着,就按下了接听键。

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