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第95章 种下一颗种子（第2页）

水流冲过他的身躯，覆盖他所有的地方。

身上每一寸肌肤承受冲击，萨卡斯基埋头承受。

好一会儿，水流过去。

他撑过去了。

“终于是过去了。”

水流有大有小，大的水流分三六九等，刚才的是最大的瀑布。

之前，萨卡斯基倒在这一道瀑布上。

突破了，能够坚持更长时间。

能否突破自己的记录，需要时间去验证。

半个小时过去。

萨卡斯基到了极限时刻，他没有下去。

顽强抵抗，瀑布，一次又一次冲击他的身躯。

岿然不动。

陈青天满意他的顽强，坚持住，就是胜利。

不到最后一刻，不能放松。

超越极限的每一分钟是煎熬，熬过去，你就可以翱翔天空。

多一分钟，你多一份成就。

“加油，小狗。”

“不要放弃，坚持住。”

“感受自己的力量，你仔细感受。”

“掌控全身肌肉，你要在下一波冲击来临之前，恢复力气。”

陈青天提醒他，现在，抓紧时间休息。

用他教的方法休息，萨卡斯基听到陈青天的话，他按照陈青天的话去做。

休息，呼吸。

身躯，每一个地方都在呼吸。

肌肤，被水流覆盖，用剩下的地方呼吸。

不能坐以待毙，要主动出击。

张开口，大口呼吸。

下一波冲击来了。

他扛下来了。

又一波冲击。

连续冲击，足足有九波冲击。

萨卡斯基被冲走，第五波的时候，他坚持不了。

落水，他爬起来。

“呼呼，累死我了。”

得休息，身躯，在颤抖。

他的的肌肉，很痛。

突破极限之后，他感觉自己透支了力量。

“坚持了多久，老师。”