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第10章 查一查暴富的人（第2页）

陈康有些迷信数据和技术。

如何把武术技艺转化成为更直观的数据，是一个值得研究的大课题。

陈康摸了一把脸上的汗水，眼神有些疲惫，暗道：“每次训练一个半小时，每天训练六个小时。

这就是我的极限。

再增加训练强度，就会过度压榨身体潜能，会伤害身体。”

“不过，我的训练效果还算不错。

双腿灵活程度逐渐可以和双手相比了。”

腿脚的灵活程度，肯定不能和双手相比。

现在陈康对双腿的控制，逐渐有了使用手臂的感觉。

这让陈康的步法更加灵活多变，平衡感更强大。

而且陈康的双腿也能踢出穿透力的劲道。

只是还不很熟练而已。

“明天，我休息一天。”

陈康讲效率，但也要张弛有度，身体和精神要得到充足的休息。

……

霍元甲的血液化验结果出来了。

精武门的人这才相信，霍元甲比武之前，确实是中了毒。

陈康端起饭碗，和大家一起吃饭。

陈康吃饭的速度很慢，细嚼慢咽。

训练呼吸法，陈康可以深吸一口气，腹部肌肉控制气息，让气息在肚子里来回滚动，揉动内脏小肠。

经过呼吸锻炼，陈康肠胃里面的杂质很少，消化能力增强。

陈康的饭量已经超过了十六七岁的小伙子。