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第18章 练气法（第4页）

修仙的第一步，就是练气……扩充气海，让体内的气变得更大更纯。

事实上，练气入门并不是什么稀罕东西，各大仙门早就公开了基本方法，在各个州郡的军队，甚至学塾启蒙孩子的教学中，均会传授最基础的练气法决。

普通人通过长期练气，能让身体变得更强壮和健康……但上限，也就那么回事。

除非个别天赋异禀或者从小灌以灵药栽培的人才，才可能将气海扩容到修仙的门槛。

气海强化到一定程度后，肉体也会跟着变化，通过秘法淬炼，甚至能达到刀枪不入的程度。

而继续强化气海和肉体的过程，称之为筑基。

各个仙门的修士，大多大部分一辈子都卡在筑基期，提升到下一个境界，对气的要求高得变态。

极少数的佼佼者体内之气经过不断淬炼，可以凝结成型，称之为结丹，到了这一境界，已经能够延年益寿，有大把的时间参悟更深的奥秘。

比凝结金丹更高的境界，修平并没有说。

或许他不知道，或许那些佼佼者都是荒原大陆最神秘的存在。

当然，对王力而言，这些轶事听着就行，他是个务实的人……到了他这个年龄，体内的气早已变得平庸无比，几乎没有任何提升空间。

所以那二十四段练气法，价值顶多比郑多燕健身操强一些。

不过，王力练得极为认真。

能强身健体固然是一个原因，更多的，是为了小王远。

这孩子正处于对外界事物最好奇的阶段，王力希望通过耳濡目染，让儿子潜移默化喜欢上这种生活。

毕竟，这个世界，修仙碾压一切。

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