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第八十六章 圈子(第1页)

钟郁拿起手机一看,首先是张梦婷地短信——“阿郁,早点休息。

李贤在你那儿没什么吧?无论如何,这件事得多谢你。”

第二条短信是斯嘉丽·约翰逊的:“钟郁,季后赛要开始了,我期待着在西部决赛中看到你。”

钟郁想了想,首先回复了张梦婷:“他在这儿还好,你也早点休息。

顺便得说,这件事你无需谢我,因为这是我应该做的。”

另外,他又犹豫了一下才跟斯嘉丽·约翰逊发短信道:“好的,我们不用多久就能击溃小牛和马刺进入西部决赛的,等着我吧!”

“好的,阿郁,晚安。

睡觉要盖好被子。”

张梦婷回复。

“加油……我在nba官网上看到写你的文章了。”

斯嘉丽还有一条短信:“他们说你将要成为最伟大的射手。”

钟郁回复:“这是有些夸大其词的,事实上我想做的是尽量让自己表现好些。

斯嘉丽,你得早点休息,这样对皮肤好,我也先睡了,明天还有训练。”

“好吧……”

斯嘉丽有些失落地说:“晚安,yu。”

钟郁看到她用一个拼音yu来代替自己,有点儿很神奇的感觉。

不过他还是收起手机,关上灯,进入了梦乡。

——————

“砰!

砰!

砰!”

球馆的地面上,钟郁正在控球,一次次控球杀入内线,然后用不同的办法来上篮得分。

钟郁正在训练自己的突破手段。

实际上,如果能够解开第二区域的第一叠加效果,钟郁的突破能力,可想而知地将要更上一层楼。

毕竟那样他就联通了第一区域和第二区域两个区域。

如果他能够开启掉第三区域的突破效果的话,那钟郁就可以直接将第三区域、第二区域、第一区域连接起来。

那个时候他的突破也就可以蜕变成自己的一个相当行之有效的得分手段。

不过,那都是之后的事情,现在,钟郁正在努力练习突破时候的步伐。

他最近看了很多突破的视频,结合球队的训练师的意见之后,钟郁展开了针对性的训练。

现在这就是针对性练习,钟郁从不同的角度,不同地路线冲入内线,然后用垫步或者其他的普通三步篮来得到分数。

这种训练,对现在的钟郁来说进步比较容易看出来。

在步伐上的训练不仅仅能让他的突破更好,也对他的防守有帮助。

对于体能之类的训练,钟郁没有放下,不过这些东西必须有一个长期的规划,而且饭要一口一口吃,这些和很多基础训练,都要慢慢来。

三个小时之后,钟郁坐在板凳席上擦汗,保罗走进来的时候钟郁看起来累得不行。

今天是球队的假期,来到球馆训练的人会有,但绝对不多。

而且绝没有钟郁那样来的这么早的,保罗刚刚进来,可以判断出来这家伙已经来了很久。

“嘿,钟郁,你可真勤奋。”

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