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第110章 少林寺武学（第3页）

不仅不会坐坏身体，还能强身健体，武学就是这般神奇。

陆雪宇接着翻看起所有的秘籍。

自古以来，少林寺所传功夫极多，五花八门，有“七十二艺”

之说。

这些功夫，按性质分，大致可分为内功、外功、硬功、轻功、气功等。

在这处内少林藏经阁，都是真正的七十二绝技，据说是当年达摩祖师所传下的。

这些绝技都极为强大，也是极为难练，每一门都要花费普通人几十年的功夫才能大成。

连一门都是这样，更别说全部专精了，所以才说陈自豪是天才，一个人自学都到了这般地步，要是有个名师相传岂不是成就更高。

看着，看着，陆雪宇看到了《易筋经》。

“易”

是变通、改换、脱换之意、“筋”

指筋骨、筋膜，“经”

则带有指南、法典之意。

《易筋经》就是改变筋骨，通过修炼丹田真气打通全身经络的内功方法。

由于整个练功过程需师傅指点传承，而过去武术家过于保守，从不外传，有机缘按原法修炼者不多。

近代流传的《易筋经》多只取导引内容，且与原有功法多有不同，派生出多种样式。

仅少林寺《易筋经》版本就有六十多种。

而流传较广的是经清代潘蔚整理编辑的《易筋经十二势》。

而陆雪宇手上的这一本，是达摩祖师的亲笔所传的正版。

相传达摩祖师圆寂并葬於少室山附近的熊耳山，因为传言有人看到祖师，后人好奇的开棺察看，发现祖师遗骨已经消失，只留下一只鞋子於棺内。

接著僧人在祖师的遗物中发现一个胶封的铁箱，里面有两部以梵文著作的经书，这两部书就是闻名的《易筋经》与《洗髓经》。

陆雪宇听到这里，就知道达摩祖师确实和他是一个境界，都是绝代宗师。

到了他们这个境界，可以闭息假死，连心跳都完全停止下来，外人一看，就会认为你死了。

所以达摩被埋下后，应该是自己又出来了，这样的手法，张三丰也玩过。

陆雪宇自然也是可以做的。

看完《易筋经》，陆雪宇又打开《洗髓经》。

洗髓经与其说是修练功夫，不如说是达摩所悟的武道。

里面都是达摩对天地自身的感悟，一开头就是无始钟气篇：宇宙有至理，难以耳目契。

凡可参悟者，即属于元气。

气无理不运，理无气莫著。

交并为一致，分之莫可离。

流行无间滞，万物依为命。

穿金与造石，水火可与并。

并行不相害。

理与气即是。