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第112章 返璞归真（第2页）

一打通，陆雪宇心中的不安就消失了，整颗心再次回归平静，一下子沉入了古井无波的境界。

心不动，身不动，陆雪宇就这样继续盘坐着，这时候东方鱼肚已经开始泛白了。

原来，竟然用了好几个小时的时间，陆雪宇完全没有了时间的观念。

陆雪宇豁然睁开了眼睛，望向了东方，只见朝阳正露出一丝头部，将天边的黑暗驱散。

陆雪宇的眼中好似看见了一丝紫气从天边飞速而来，一下进入了陆雪宇的体内。

紫气东来，这是祥瑞之兆。

陆雪宇忽然二目垂帘，含光凝神，闭口藏舌，心不外驰，一意归中，一手指天，一手指地，开始用鼻根呼吸。

一吸气海内力由会阴穴沿督脉徐徐以意领气走尾闾，夹脊，玉枕至百会稍停。

二呼之时内力沿任脉走祖窍，绛宫，气穴至生死窍微停。

三吸后由生死窍提起至气穴处分开至背后两侧上升至两肩窝。

四呼内力则由两肩窝分开双行走两臂外侧阳维脉过两手中指至两手劳宫穴。

五吸之后内力从劳宫穴走两臂内侧阴维脉到胸前**稍上处稍停。

六呼一过内力双下至带脉沿气穴归并一处回到会阴穴。

七吸内力由会阴穴直上走冲脉上升于心下一寸二分的绛宫穴稍停。

八呼内力由绛宫下降至生死窍分开双走两腿外侧阳跷脉至涌泉穴稍停。

九吸内力从两涌泉上升走两腿内侧阴跷脉至会阴穴合并升至气穴稍停。

十呼内力由气穴下降至生死窍定住。

陆雪宇在呼吸之时，鼻中吐出了大量的白气，白气缭绕不散，渐渐愈来愈浓，开始围绕着陆雪宇旋转起来，没几下就将陆雪宇全身包裹起来，看不清身形。

要是有人这时上了飞升崖，肯定会大惊失色。

一团雾气在那里旋转不停，里面传来了咔哧、格格之声，犹如爆豆一般。

这是陆雪宇全身的骨架在作响，过了良久雾气渐渐散去，露出了里面隐藏的身形。

陆雪宇依然是五心朝天而坐，但是身体竟然缩小了，成了10岁孩童一般大小，而且面容也变成了小时候10岁时的模样。

陆雪宇也察觉到身体的异样，一下站了起来，竟然只有1米20这么高，陆雪宇本来是1米76的，这下一下缩水56厘米，还真是惊人不已。

陆雪宇这一下却是明白了自己的状态，“返老还童，返璞归真”

。

道教学道修道，其目的就是要通过自身的修行和修炼，使生命返复到始初的状态，道教称之为“返朴归真”

。

道教认为，人原初的本性是淳朴和纯真的，是近于“道”

的本性的。

所以人们常说儿童天真无邪。

但由于随着年龄的增长，思虑欲念不断萌生，再加上社会环境的不同影响和**财货的诱惑，不断地消耗掉人原有的生命元真，也蒙迷了原有的纯朴天性，若进一步嗜欲无止，将严重损害自己心性和生命健康，从此背道而驰。