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第七十章 武术（第2页）

统称为内家拳。

并不是说外家拳、硬功夫就没有气功了，外家内家。

各门各派，都是有气功的。

但气功。

又不是武术，气功以前是属于儒、医、道、佛的东西，后来在长期的实践过程中，才逐渐被武术从不同的角度吸收。

气功，应该算是各门各派武学的重要养法。

以前对于道家气功与武术气功不了解，但是当他看到这段话时，总算是明白了。

少林拳法的初级阶段，是主其外，强调劲力刚强，迅疾灵敏，技法纯熟，以提高攻防能力为目的，而后期，则是注重贯通气血，充养精神，调其性情，坚其胫骨，装其内脏的气功法锻炼。

这里就很明显的讲了武术气功和道家气功的差别的，武术气功大多练养还是在**上面。

而道家的内丹术、气功很明显是差别就在于经脉上面了，它是纯粹的以静功为主，动功为辅，强壮经脉，打通天地桥，采气练气养神养身。

以前没有明确的意识，现在总算是弄明白了。

不得不叹一声，好书啊！

赶紧借了先。

拿着书在门口登记后，匆匆忙忙就回到了宿舍，仔细研读了起来。

书中对华夏的几种流传比较广的武术都有简单的讲解和介绍，如形意八卦，通臂拳、查拳、地趟拳、螳螂拳等。

其中也讲叙了武术练习的要点和要求，比如二十四要，四击八法，十二型。

四击指踢、打、摔、拿；八法指手、眼、身法、步、精神、气、力、功！

要做到拳如流星，眼似电。

腰如蛇形，步赛粘。

精要充沛，气宜沉。

力要顺达，功宜纯；而十二型并不是形意拳里的十二形，而是指动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、立如鸡、转如轮、折如弓、快如风、缓如鹰、轻如叶、重如铁。

这些都是武术练习所追求的，需要达到的。

后面还有很多，马国才都想用神念直接扫描了，不过扫描只是储存记忆，并不是理解阅读，还是慢慢看吧。

直到杜峰喊他去吃晚饭，他才从沉迷的书中回过来，真切的让他有种，原来武术是这样的感觉！

饭后回房，他继续的研读这本书。

就这样除了吃饭和每日早晨必要的采气练习，整天的，他都呆在房中看书。

就这样过了差不多两天时间，才总算是把这本书看完。

也总算知道，当年小时候看到的那些硬气功表演是怎么回事了。

还好，那时候没有一冲动自己去瞎练。

所谓的硬气功，就是通过运气、意念、姿势的适当配合，使人体内部脏腑、肌肉筋骨得到锻炼，从而使全身能够直接承受打击。