手机浏览器扫描二维码访问
“萍芳姐,你明天早点过来,我们一起去啊!”
王乐芸忙得不亦乐乎,还不忘跟她们说着话。
“要不你就不要走了,就在我家睡吧!”
她想了想又继续说:“你还答应了要教我瑜伽的呢?”
“瑜伽,这个你也会吗?”
叶新凤好奇的问道。
“会一点点,都是闹着玩的。”
王萍芳不好意思的说道。
她可不是闹着玩的,这个她可是认真的练了好多年。
不能说级别有多高,教教这个小丫头,是完全没有问题的。
“瑜伽啊,我也要学。”
王乐纹也来了兴致:“会不会很难啊?”
“不难的,你愿意的话,就跟着一起学啊!”
王萍芳自然是答应的了。
王乐纹的身材是不错,可惜喜欢含胸驼背,这样整个人看起来,气质就很受影响,练习瑜伽是可以帮助她调整体态的。
本来也是想让她学一下的,王萍芳又看了一眼叶新凤说道:“叶阿姨如果感兴趣,也可以跟我们一起练习的。”
“我就不参合了,你们自己玩吧!”
叶新凤拒绝了,她是没有见过,可是她听说过啊,她这老胳膊老腿的,还是不要在孩子们面前丢脸了。
说完,就准备离开了,却不料王凯军听到动静,也走进来凑热闹了:“新凤,你也学学,你年轻的时候跳舞可好看了,这个肯定没问题的。”
叶新凤听到丈夫的声音,嗲怪的瞟了他一眼:“你知道什么啊?这个跟跳舞是一回事吗!”
“反正都是动胳膊动腿的。”
王凯军看着妻子的眼神,心里痒痒的,继续劝说她。
“叶阿姨,这个没有难度的,而且对身体很好,您就试试吧!
如果不喜欢,以后不练就好了啊!”
王乐纹两姐妹在旁边看了一会,也跟着劝了起来:“妈,您就试试吗?”
“妈!
我们一起啊,好不好吗?”
被一堆人围着,叶新凤想了想,也妥协了:“好吧,我就陪你们玩玩!”
她笑眯眯的看着丈夫:“这下子你满意了吗?还不去看你的电视,这里没你的事了。”
“你这是卸磨杀驴啊!”
王凯军摸了摸鼻子,嘟嘟囔囔的说着话,继续看电视去了。
家里也没有瑜伽垫,王萍芳就让她们将席子铺在了地上。
还好王乐芸的房间够大,四个人倒也扑腾的开。
王萍芳又提醒她们:“这个开始了,就不能中途离开的,所以你们要上厕所的,就赶紧去。”
等她们都准备好了,王萍芳又继续说:“练习过程中,有什么不懂的,课后再问我,这是个沉静式的练习,你们只管按我的口令做就可以了,我会看情况给你们调整动作的。”
王凯军坐在客厅里,将电视的声音,调的更小了一点,听到屋里传来了王萍芳的声音:“瑜伽是一种不纠结的运动,所以在练习的过程中,你们要顺应着身体,带着觉知,保持顺畅的呼吸。
不要执着于你的动作,也不要跟其他人去对比,做到你的当下就可以了......”
女孩的声音轻轻柔柔的,语气更是比平时要温柔了很多,王凯军不经意的听了两耳朵,却在话里听到了不一样的玄机。
心里是愈发的肯定了,这个女孩不简单,他越来越觉得,让自己的两个丫头多跟她玩玩,是一个不错的选择。
她走投无路,被Z市第一权贵所救。她需要钱,他需要妻子,200万嫁给我,我们各取所需。一场协议婚姻,明明约好了只谈交易不谈感情,结果等她转身,男人一个狼扑将她压在身下。她被折腾的腰酸背痛,捏着拳头据理力争秦子誉你明明说协议到期放我走的。是啊,但我没说不能跟着你。叫的这么有底气,那老婆我们继续外人眼中他矜贵优雅,手段狠辣,无人敢惹,唯独对她宠的上天入地!...
一夜之间,世界沦为死亡之地!身处末日的边缘,是背负罪孽进行疯狂,还是挣脱枷锁获得救赎?魔界降临,史诗重现。我说过,我会带你们活下去。许飞。...
结婚六年,季新晴却一直是个处,只因丈夫说他性无能。深夜的神秘短信,让她捉到了丈夫和小三的奸情。为了孩子,她选择忍气吞声。可是,她的默默忍受,换来的却是丈夫更加无情的羞辱!她递上一纸离婚书,转身投入另一个男人的怀抱。深陷男人的柔情蜜意不可自拔时,她才突然发现,这一切的一切,原是早就精心设计好的一个局。...
一次偶然的救人而得到上古大神无的传承造就了孤儿龙无名的一生看着龙无名是怎样的带着自己兄弟们在凡间修真界仙界神界掀起腥风血雨。创造出一个又一个的奇迹,最后成就了一代天尊。...
李逍遥不小心被戒指吸引,掌握了五行七星诀的修炼办法。为了让自己能尽快地达到合体双修以及增强力量,李逍遥不得不四处寻找修炼进阶的东西。他是一个医生,不过小露几手,就被人家称为神医。哪些相信他的人,不但没有病,还能一顺百顺,而那些不相信他的人,会很快运气全无。为了治病为了自己的容颜更美,美女们蜂拥而上。年方二八的少女留学归来的绝色美女校花空姐对了,还有古灵精怪的小萝莉都跑了过来。人生得意须尽欢,花开堪折直须折!...
穿成克父克母克全家,本是侯府嫡女却被送到尼姑庵修行的灾星该怎么破?开了金手指的谢歆玥飞出十根银针磨刀霍霍地表示,乖,迷信是病,得治!女扮男装,她妙手回春游走在王侯贵族之间,成为了人人追捧的玉面神医!极品亲戚赖上门,不好意思,当初叫我滚,现在已经滚远了!灾星命格疑点重重,为夺回母亲嫁妆,报仇雪恨,她决定再入侯门!且看嫡女归来,如何痛打牛鬼蛇神,成就本朝独有的一品女医!还有那个谁,别以为你是王爷就能拖欠诊费!啊呸呸呸以身相许泥煤,钱我不要了卧槽你这妖孽表过来!...