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第3章（第2页）

这些无可消灭的问题，是对人来说唯一重要的事情。

即寻求自我的解决之道。

间断性情绪低落周期。

如同嗓子发炎，头疼脑热，是必须要忍耐的事情。

也是肯定可以忍耐完尽的事情。

情绪升起，像一头野兽，来回盘旋，跃动攻击，试图把人吞噬。

在其中察觉到愤怒、暴戾，一种压抑的委屈和深深的匮乏。

和它对峙需要格外小心。

这头兽盘踞已久，时时需要被安抚。

再次被激醒。

一切事出有因。

当它采取攻击时，需保持观察。

内心持续交替软弱、混乱、贪恋、冷静、洁净、刚硬、开放。

这个替换时间越来越短暂。

心所需要的清除工作无法有片刻中止。

忍耐疾病般，忍耐不时来袭的阴暗感觉。

每一次来袭都会让人感受到软弱。

这种软弱也提醒我，保持觉察和承担是一次举重的过程。

当人能够每次都举起比前一次有所增加的重量，这即是训练。

人最终将以此接受和理解，这个世界上所发生的所有曾经以为不可理喻也无法接受的事。

观察它，看它如何静止下来，再次回去它的角落。

收藏起身体里抵抗的力量，把它驯服。

很多事情，都是重复的轮回的，能够摸索出规律。

最终知道它的轨迹，明了它的起源、走向、变动、结果。

心之艰难，是跟自己做斗争。

12

早上的梦境。

十层，二十层，八十层的电梯。

身后的人说，可以停于十层，也可以是二十层，大概是去吃午餐。

想与他们一起，却独自进了电梯，并且摁了八十层。

以前的梦中，也有在电梯里。

快速升高的电梯，黑暗，幽闭，微微摇晃，向无尽的高空延伸。

有时是裸露在外的建筑工地的直梯。

但这次是封闭的。