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第50章（第2页）

也是到了这个时刻，他才知道老爸安泽贤，给他定下了一个怎样凶残的计划目标。

连续滑完短节目加长节目自由滑，大气都不喘一声，难道不是开玩笑？

他虽然一直知道，他老爸身体好，身材棒，穿衣显瘦，脱衣有肉，身体素质远远超出同龄人，在他还在上个世界那会儿，就因为老妈每天坚持不懈的努力分享，混成了一代网红，被为数众多的网友、支持者们，冠以&lso;最帅大爷&rso;、&lso;不老猛男&rso;、&lso;筋肉爷爷&rso;等诸多传奇封号。

但自己强是一回事，教导别人是另一回事。

他真确定，他儿子也能进化到那种地步？

&ldo;怎么？认为这种事情办不到？&rdo;

带着安易来到训练区域，安泽贤首先陪着儿子热过身，正式开始训练前，刚刚说出训练计划与预期目标，就注意到自家小子脸上，古里古怪欲言又止的表情。

没有多琢磨，他立刻大手一挥，用亲身示范的方式，帮自家儿子树立信心。

身体力行的使用各种手段，操遍了训练区里的各类器械，留下一地目瞪口呆的成年男女，以及无数少年人崇拜的小眼神儿。

见此情景，安易满头黑线无力吐槽之余，深深感觉他爸示范是假，显摆是真。

他他他，他一奔四的有主大老爷们儿，这么骚气的四处乱撒雄性荷尔蒙是想干啥？

哟哟哟，因为出汗所以才把上半身的运动外套脱掉，露出穿在里头贴身、吸汗、透气的运动t恤，并不是故意展示身材，发浪、炫耀是吧？

呵呵呵，竟然还敢对别人笑？！

你等着，等今天训练完回去，一准把这件事儿告诉你老婆。

目光闪烁，隐隐透出不善。

安易看着眼前t恤衫紧贴上半身肌肉，露出完美身材线条的男人，一时半会不知道该说什么好。

身为男人，他当然也希望拥有他爸这样的身材。

这种既不会太瘦，又不会过壮的和谐感，不知道是多少人毕生的追求。

现在他爸既然想要用自己的手段，帮助他提高身体素质，对他而言当然是求之不得的好事。

结合他爸刚才给出的训练计划，他的目标也不高，提高体力耐力的同时，顺便锻炼他的肌肉力量就行。

这样一来，随着他身体成长、发育成熟，训练和比赛中，也有能力跳的更高飞的更远，向更高难度的技术动作发起挑战。

在自家老爸示范过后，安易没有多说废话，开始在安泽贤的教导下尝试训练。

过程中，休息时，他还抓紧时间，试着完成今天的日常任务。

没想到再一次被老爸血虐！

双手撑在地上、双腿悬空，将身体抬起与地面保持平行时，还能让他躺在身上，自己却纹丝不动是种什么概念？反正他前世今生加一块儿，就没见过强到这么离谱的人。

现在想想，他爸到他穿越重生前都没生过病，身体素质果然不是盖的。

他成年后不说达到这样的水平，能够练出来六七成，估计做梦都能笑醒。

放在前世，这种事情他或许只能想想。

但在今生，有系统帮他数字化了身体数据，坚持锻炼、努力几年，应该能看到效果的吧？