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切记!”
“什么荤腥之物?”
刘凤仪道。
“就是鱼和肉类食物,最好食素食。”
江帆道。
“哦,我知道了,这三天就让他吃素食。”
刘凤仪道。
“凤姐,接下来我要教高局长龙虎秘术,有女人在场不方便,我和高局长到屋里去,请你在外面等候!”
江帆道。
进入了房间,江帆微笑对高挺道:“龙虎秘术,分内功和外功练习,内功修炼的口诀是:‘吸气入丹田,呼气到会阴。
’每天修炼一个小时即可。”
“内功修炼的姿势是高马步,双拳抱腰,腰直,松肩垂肘,舌顶上颚,呼吸要深、细、匀、长。”
江帆道。
江帆详细讲解如何呼吸,以及注意事项,直到高挺基本掌握为止。
“外功修炼是揉、捏、搓、捶四字诀。”
江帆示范四字诀,所谓四字诀其实就是对下部两个小球进行揉、捏、搓、捶锻炼。
“四字诀练习半小时后,就是下体挂物修炼,开始先挂小沙袋,重量逐渐增加,直至挂半块砖为止。”
江帆道。
“江医生,这玩意能挂半块砖吗?”
高局长一副不可知置信的神情。
“半块砖算什么,功力高深者可挂上八块砖!”
江帆微笑道。
“啊,这玩意可挂八块砖,那怎么可能!”
高挺曾经参加过特警训练的,能用手指勾起四块砖都十分困难,要用下面挂起八块砖,那要多么大的力量!
如果那玩意能挂八块砖,那人该有多厉害!
肯定是一夜九次郎!
“怎么?不相信!”
江帆道。
“呵呵,那玩意怎么可能挂砖呢!”
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