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第13章 寻求帮助（第2页）

“晓如，你不要着急。

改变是需要时间的，也许张明还没有看到你的努力。

你可以多给他一些时间，也多给自己一些时间。

你也可以多关心关心自己，提升自己的价值。

不要把全部的注意力都放在张明身上。”

苏瑶说道。

“好的，瑶瑶。

我会试试的。

谢谢你的建议。”

晓如感激地说道。

挂了电话，晓如陷入了沉思。

她觉得苏瑶的话很有道理，她不能再把全部的注意力都放在张明身上，她要学会关心自己，提升自己的价值。

晓如决定先从自己的形象开始改变。

她去理发店剪了一个新发型，又去商场买了一些新衣服。

她看着镜子中的自己，感觉自己又找回了一些自信。

晓如还报名参加了一个瑜伽班，每周都会去上几次课。

通过瑜伽的练习，她不仅放松了身心，还结识了一些新的朋友。

她的生活开始变得充实起来。

除了关注自己的形象和兴趣爱好，晓如也开始更加努力地工作。

她在公司里表现得非常出色，得到了领导的认可和同事的赞扬。

她的自信心也越来越强。

然而，尽管晓如在努力改变自己，但是她和张明之间的关系并没有得到改善。

他们还是会为了一些小事争吵，张明对她的态度依然很冷漠。

晓如感到非常失望，她不知道自己还能做些什么才能让张明回心转意。

她开始怀疑自己的努力是否有意义，她不知道自己是否还值得被爱。

在这个时候，晓如想起了心理医生的建议。

她决定去看心理医生，希望能从心理医生那里得到一些帮助。

晓如来到了一家心理咨询中心，见到了心理医生王医生。

“你好，晓如。

很高兴见到你。

请坐吧。”

王医生微笑着说道。

晓如坐在沙发上，有些紧张地看着王医生。

“王医生，你好。

我最近婚姻出现了问题，我不知道该怎么办才好。